Kurczak Dijon

Name: Kurczak Dijon
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Bita polewa i wiśnie maraschino z łodygami opcjonalnie; 1 1 funt cukinii, suszony tymianek; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wytrawne białe wino (puszka z kurczaka); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli); 2 (zima) oliwa z oliwek + więcej do lekkiego polewania kurczaka; 3 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki szalotka pokrojona w plasterki; 454 Orzechy dowolne (posiekane) piersi z kurczaka bez kości, bez skóry; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj kurczaka Dijon. Na 2,21 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 33g białka, 24g tłuszczu, oraz w sumie 393 kalorie. Ten przepis służy 3. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Udaj się do sklepu i odbierz piersi z kurczaka, tymianek, Wino i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 47%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kurczak Dijon, Kurczak Dijon, oraz Kurczak Dijon dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wyjąć piersi z kurczaka z opakowania i posypać solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Startej Słodkiej Cebuli (lub Drobno, Drobno Posiekanej)

(duża Tuba)

Usunąć polędwicę z każdej piersi i odstawić.

Pokrój każdą pierś z kurczaka na 3 kawałki, w przybliżeniu tej samej wielkości. Posmarować odrobiną oliwy z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Startej Słodkiej Cebuli (lub Drobno, Drobno Posiekanej)

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Umieść kawałki piersi między dwoma kawałkami folii lub pergaminu i użyj młotka, pustej butelki wina lub wałka do ciasta, aby pobić kawałki kurczaka do nawet cienkości około 1/4 cala. Powtórz z kawałkami polędwicy. 2 na dużej patelni z grubym dnem rozgrzać oliwę na średnim i wysokim ogniu. Wymieszać z masłem. Gdy masło jest spienione, dodać kawałki kurczaka na patelnię. Nie tłocz patelni, w razie potrzeby pracuj partiami. Lekko brązowy kurczak z jednej strony, przewrócić i brązowy z drugiej strony. Nie rozgotować kurczaka. Kawałki są cienkie i szybko się gotują.

Składniki, których będziesz potrzebować

Muszelki Cannelloni

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Chocodrops)

Takie Jak Sery Do Tacos

2 (8 Uncji) Opakowania Półsłodkiej Czekolady Do Pieczenia BAKER'S, Roztopionej

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wyjmij kawałki kurczaka z patelni i odstaw na bok podczas przygotowywania sosu. 3

Składniki, których będziesz potrzebować

Muszelki Cannelloni

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać pokrojone szalotki na patelni. Obniż temperaturę do średniej. Wymieszać, aby pokryć pozostałym tłuszczem na patelni. Gotować, aż zmięknie, o 5 do 6 protokół. 4

Składniki, których będziesz potrzebować

Szalotka, Tarta Lub Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj białe wino do patelni i zwiększ ciepło do wysokiej. Gdy większość wina odparuje, dodaj wodę, musztardę i suszony tymianek. Zmniejsz o połowę. 5 obniżyć ciepło do niskiego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszony Tymianek

1 (14-uncjowe Pudełko) Zapakowana Mieszanka Risotto

Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać kurczaka z powrotem do patelni i płaszcz z sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Zdjąć patelnię z ognia i skropić kremem. Smak i dostosować przyprawy, dodając więcej soli, jeśli to konieczne.

Składniki, których będziesz potrzebować

Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych

świeże Wiśnie Rainier, Wypestkowane I Przekrojone Na Połówki

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Podawać z makaronem jajecznym (Nie w wersji bezglutenowej), ryżem, puree ziemniaczanym, puréed seler lub pasternakiem (lub podawać samodzielnie lub z warzywami w wersji niskowęglowodanowej).

Składniki, których będziesz potrzebować

Seler