Kurczak Cajun Z Zielonymi Kolorami

Name: Kurczak Cajun Z Zielonymi Kolorami
Prep time: 31 min
Cook time: 31 min
Total time: 31 min
Yield: 4
Cuisine: Południowe
Ingredients: 2 (może być lub przeglądać) czernienie lub przyprawa Cajun; 425 Orzechy dowolne (posiekane) black - Eyed peas, płukane; 1 bunch collard zieleni, łodygi odrzucone i liście pokrojone w paski (około 10 filiżanek); 4 goździki czosnek w plasterkach; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól koszerna i czarny pieprz; 4 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 czerwona papryka w plasterkach; 680 Orzechy dowolne (posiekane) piersi z kurczaka bez kości, bez skóry

Kurczak Cajun z warzywami Collard może być tylko Southern przepis, którego szukasz. Na 2,27 zł za porcję, ten przepis okładki 43% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 473 kalorie, 46g białka, oraz 19g tłuszczu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 31 minut. 104 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jeśli masz piersi z kurczaka, papryka, collard greens, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Działa dobrze jako niedrogie danie główne. Z łyżeczką wynik 99%, to danie jest świetne. Podobne przepisy to Rosół z warzywami Collard, Kurczak Z Słodkimi Ziemniakami I Zieleniną, oraz Bomba Southern Kurczak z czerwoną fasolą i ryżem i zieleni Collard.

Składniki

Porcje:

2(może być lub przeglądać)

czernienie lub przyprawa Cajun 425Orzechy dowolne (posiekane)

black - Eyed peas, płukane 1bunch

collard zieleni, łodygi odrzucone i liście pokrojone w paski (około 10 filiżanek)4goździki

czosnek w plasterkach 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

sól koszerna i czarny pieprz 4(zima)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)1

czerwona papryka w plasterkach 680Orzechy dowolne (posiekane)

piersi z kurczaka bez kości, bez skóry

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Southern świetnie komponuje się z Rieslingiem, winem musującym i Zinfandelem. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Chateau Ste. Michelle Riesling z 4.4 z 5 Ocena gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 10 dolarów za butelkę.