Kumara (Słodkie Ziemniaki ) I Paszteciki Ryżowe

Name: Kumara (Słodkie Ziemniaki ) I Paszteciki Ryżowe
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mrożony groszek dziecięcy; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż basmati; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pieczywo świeże; 1 opakowanie naturalnej mieszanki do ciast; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala Pietruszka zwyczajna, świeża, płaska; 1 ząbek czosnku; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku kminek mielony; 500 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kumara (pomarańczowy słodki ziemniak); 4 krewetki i żyłki 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 4 krewetki i żyłki sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 6 łyżek startego ostrego sera cheddar

Need a dairy free side dish? Kumara (słodkie ziemniaki) i paszteciki ryżowe mogą być doskonałym przepisem, aby spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 10g białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 485 kalorii. Na 1,44 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jeśli masz mielony kminek, oliwę z oliwek, kumara i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis jest lubiany przez 6 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Pikantna Sałatka Ze Słodkich Ziemniaków / Kumara, Kliny Kumara (słodkie ziemniaki) z musztardą i jogurtem limonkowym, oraz Zupa Ze Słodkich Ziemniaków (Curry Kumara Soup) dla podobnych receptur.