Kubki z wędzoną makrelą i chrzanem

Kubki z wędzoną makrelą i chrzanem
Wędzone makrele i chrzany wymagają ok. 20 minut od początku do końca. To danie główne ma 161 kalorii, 15g białka, oraz 5G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 12 i kosztuje $2.06 za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 5 smakoszy i kucharzy. Ten przepis z BBC Good Food wymaga szczypiorku, kremowanego chrzanu, kwaśnej śmietany i soku z cytryny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie dieta. Z łyżeczką wynik 96%, to danie jest spektakularne. Użytkownicy, którym podobał się ten przepis, lubili również Pasztet Z Wędzonej Makreli Z Chrzanem I Koperkiem, Sałatka z wędzonej makreli z sosem buraczkowo-chrzanowym, oraz Sałatka z wędzonej makreli i buraków z kremowym sosem chrzanowym.

Instrukcje

1
Wymieszać twaróg, chrzan i śmietanę śmietanową i pozostawić na 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krakersy PełnoziarnisteKrakersy Pełnoziarniste
Chipsy Toffi I Półsłodkie Chipsy CzekoladoweChipsy Toffi I Półsłodkie Chipsy Czekoladowe
Chrzan PospolityChrzan Pospolity
2
Usuń skórę i wszelkie kości z makreli, rozbij na kawałki wielkości kciuka i włóż do robota kuchennego. Pulsuj krótko, aby rozbić kawałki; nie powinno być zbyt dobrze. Obróć się w dużą miskę.
Składniki, których będziesz potrzebować
MakrelaMakrela
Mieszanka Przypraw Do Steków, Preferowana Marka Montreal Steak Seasoning Firmy McCormickMieszanka Przypraw Do Steków, Preferowana Marka Montreal Steak Seasoning Firmy McCormick
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(takie Jak Marie Biscuits)(takie Jak Marie Biscuits)
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
3
Szczypiorek wymieszać równomiernie z makrelą, następnie złożyć mieszaninę śmietany i sok z cytryny. Schłodzić w lodówce przez 20 min.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szalotka, Starta Lub Posiekana1 Szalotka, Starta Lub Posiekana
MakrelaMakrela
Pokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do DekoracjiPokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji
świeże Wiśnie Rainier, Wypestkowane I Przekrojone Na Połówkiświeże Wiśnie Rainier, Wypestkowane I Przekrojone Na Połówki
4
Aby służyć, łyżka trochę makreli wymieszać w każdym liściu cykorii. Ułóż na dużym talerzu z połówkami cytryny i podawaj z napojami.
Składniki, których będziesz potrzebować
MakrelaMakrela
EndiveEndive
Skórki Z CytrynySkórki Z Cytryny
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia100
Magazyn