Krewetkowy Kuskus z miętą

Name: Krewetkowy Kuskus z miętą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niegotowany kuskus; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana świeża mięta; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojona zielona cebula; 1 Batoniki toffi Heath grubo zmielony pieprz; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niskosolny rosół z kurczaka; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 283 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pakiet mrożony zielony groszek, rozmrożony; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czerwona papryka pokrojona w kostkę; 1 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge krewetki gotowane i obrane; 1 Batoniki toffi Heath pasek skórki cytrynowej; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 pasek skórki z cytryny; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu ocet winny biały

Krewetki Kuskus z miętą może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć pole receptury dania głównego. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 340 kalorii, 22g białka, oraz 7G tłuszczu każdy. Na 2,13 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka kuskusu, grochu, oliwy z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby wykorzystać kuskus, możesz podążać za tym daniem głównym z Mus Z Mango Kuskus jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 69%, co jest całkiem dobre. Spróbuj Krewetki Harissa z kuskusem, pomidorami i miętą, Pean i mięta kuskus, oraz Kuskus limonkowy z miętą dla podobnych receptur.

Instrukcje

W średnim rondlu zagotować wodę; wymieszać z kuskusem.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Zdjąć z ognia; przykryć i odstawić 5 minut. Puch z widelcem.

Połączyć kuskus, zielona cebula, papryka, mięta, krewetki, i zielony groszek w misce; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Zielony Groszek

6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Bulion połączyć z pozostałymi składnikami; dobrze wymieszać trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

SOS polać mieszaniną kuskusu, delikatnie podrzucając do powłoki.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii

Wyposażenie

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Cukierki Peachie-o

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Składniki

Porcje:

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

niegotowany kuskus 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekana świeża mięta 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cienko pokrojona zielona cebula 1Batoniki toffi Heath

grubo zmielony pieprz 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

niskosolny rosół z kurczaka 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 283opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

pakiet mrożony zielony groszek, rozmrożony 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

czerwona papryka pokrojona w kostkę 1Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

krewetki gotowane i obrane 1Batoniki toffi Heath

pasek skórki cytrynowej 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 pasek skórki z cytryny 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

ocet winny biały

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje na krewetki. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. GIFFT Kathie Lee Gifford Pinot Grigio z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.