Krewetki kreolskie z ryżem

Name: Krewetki kreolskie z ryżem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 4 Batoniki toffi Heath olej rzepakowy, podzielony; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany seler; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomidory koktajlowe, ćwiartowane; 2 Batoniki toffi Heath Przyprawy kreolskie (np. Tony Chachere); 1 1 łyżka suszonego oregano mąka uniwersalna; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu mielony świeży szczypiorek; 1 1 łyżka suszonego oregano posiekany świeży tymianek; 4 ząbki czosnku, mielone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona papryka; 0 Batoniki toffi Heath pieprz czerwony mielony; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1% mleka niskotłuszczowego; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 99 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge ryż długoziarnisty boil-in-bag; 340 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge krewetki, obrane i deveined

Krewetki kreolskie i ryż może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 292 kalorie, 23G białka, oraz 7G tłuszczu. Na $2.98 za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka krewetek, mąka, seler i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Creole Shrimp & Rice, Shrimp Creole IV, oraz Creole Bbq Krewetki dla podobnych receptur.

Instrukcje

Ugotuj ryż zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, pomijając sól i tłuszcz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Rozgrzać dużą patelnię na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodaj 2 łyżeczki oleju do patelni; zawirować do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Krewetki posypać równomiernie kreolską przyprawą i czerwoną papryką.

Składniki, których będziesz potrzebować

10 Do 12 Dużych Krewetek (21 Do 25 Sztuk), Obranych I Pozbawionych żyłek, Z Ogonami

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Dodaj krewetki na patelni; smażyć 3 minut lub aż zbrązowieje, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Zdjąć z patelni.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodaj pozostałe 2 łyżeczki oleju do patelni; zawirować do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodaj cebulę i następne 4 składniki (przez czosnek) na patelnię; smażyć 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Mleko i Mąkę połączyć w małej misce, mieszając trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól $ Świeżo Zmielony Czarny Pieprz

Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Cukierki Peachie-o

Dodać mieszaninę mleka do patelni; doprowadzić do gotowania. Zmniejszyć ogień do średniej; gotować 3 minuty lub aż lekko zgęstnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodaj pomidory i czarny pieprz na patelnię; gotować 2 protokół lub aż pomidory będą miękkie. Wymieszać z krewetkami; posypać szczypiorkiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Podawać z ryżem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Wyposażenie

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Cukierki Peachie-o

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 4Batoniki toffi Heath

olej rzepakowy, podzielony 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekany seler 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pomidory koktajlowe, ćwiartowane 2Batoniki toffi Heath

Przyprawy kreolskie (np. Tony Chachere)11 łyżka suszonego oregano

mąka uniwersalna 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

mielony świeży szczypiorek 11 łyżka suszonego oregano

posiekany świeży tymianek 4

ząbki czosnku, mielone 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana zielona papryka 0Batoniki toffi Heath

pieprz czerwony mielony 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1% mleka niskotłuszczowego 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cebula 99opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

ryż długoziarnisty boil-in-bag 340opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

krewetki, obrane i deveined

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki można łączyć z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Możesz spróbować Esperto Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 10 dolarów za butelkę.