Krewetki i brokuły krewetki

Name: Krewetki i brokuły krewetki
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 340 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge b cukier; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny; 2 Batoniki toffi Heath 1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niesolony kurczak (np. Swanson); 2 Batoniki toffi Heath mrożony groszek cukrowy; 10 ząbki czosnku, mielone; 0 Batoniki toffi Heath Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu świeży sok z cytryny; 1 1 łyżka suszonego oregano otarta Skórka z cytryny; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe uncja parmezanu, Ogolony lub starty (o; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana natka pietruszki; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge krewetki, obrane i deveined; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge niegotowane cienkie spaghetti; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 pasek skórki z cytryny

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać krewetki i brokuły krewetki spróbować. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 455 kalorii, 37g białka, oraz 10 g tłuszczu na porcję. Na 3,38 zł za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz spaghetti, masło, parmezan i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać skrobię kukurydzianą, możesz podążać za tym daniem głównym z Pudding Czekoladowy Ze Skrobi Kukurydzianej jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Krewetki 2 sposoby: sos sojowy - Grillowane krewetki z sałatką szpinakową i krewetkami w Nowym Stylu, Krewetki Scampi Dip, oraz Krewetki Krewetki dla podobnych receptur.

Instrukcje

Makaron ugotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, pomijając sól i tłuszcz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Dodać brokuły w ciągu ostatnich 2 minut gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

Drenaż.

Rozgrzać dużą patelnię na dużym ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodaj krewetki; gotować 2 minuty z każdej strony.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Usuń krewetki z patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Podgrzać patelnię na średnim i małym ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać masło i olej; zawirować do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Dodaj czosnek; smażyć 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Dodaj Czas; doprowadzić do wrzenia, skrobanie patelni poluzować rumiane kawałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Połączyć 1 łyżkę wody i skrobi kukurydzianej w małej misce. Wymieszać mieszaninę skrobi kukurydzianej do mieszaniny zapasów; gotować 1 minutę. Wymieszać krewetki, mieszanka makaronu, pietruszka, skórka, sok, i sól; gotować 1 minutę, podrzucając do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 łyżek Zimnego, Niesolonego Masła, Pokrojonego Na Małe Kawałki Lub Startego

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Posypać parmezanem.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Podawać natychmiast.

Wyposażenie

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Cukierki Peachie-o

Składniki

Porcje:

340opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

b cukier 11 łyżka suszonego oregano

1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny 2Batoniki toffi Heath

1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

niesolony kurczak (np. Swanson)2Batoniki toffi Heath

mrożony groszek cukrowy 10

ząbki czosnku, mielone 0Batoniki toffi Heath

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

świeży sok z cytryny 11 łyżka suszonego oregano

otarta Skórka z cytryny 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

uncja parmezanu, Ogolony lub starty (o 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno posiekana natka pietruszki 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

krewetki, obrane i deveined 227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

niegotowane cienkie spaghetti 11 łyżka suszonego oregano

1 pasek skórki z cytryny

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla krewetek. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Jednym z win, które możesz spróbować, jest GIFFT Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. Ma 4,8 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 15 dolarów.