Krewetki Buffalo z chrupiącą sałatką

Name: Krewetki Buffalo z chrupiącą sałatką
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe marchew pokrojona w kostkę; 3 zdanie średniej wielkości świeże pomidory (około , obrane i pokrojone na szóstki); 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana świeża kolendra; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 2 do 3 łyżek posiekanej natki pietruszki; 57 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. ½ C. pokruszony kremowy ser pleśniowy lub ser Gorgonzola; 1 dojrzałe awokado Hass; 2 Batoniki toffi Heath 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jicama pokrojona w kostkę; 24 jumbos krewetki mrożone; 0 Batoniki toffi Heath Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 1 Batoniki toffi Heath Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok z limonki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jogurt beztłuszczowy; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe chipotle sos pieprzowy (np. Tabasco); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Jasna śmietana; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu; 4 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala masło niesolone; 1 bunch nie z lokalnego ogrodu

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać Buffalo krewetki z chrupiącą sałatką spróbować. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i pescatariański przepis ma 385 kalorii, 15g białka, oraz 29g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.33 za porcję. 4 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Udaj się do sklepu i odbierz rukolę, sos pieprzowy chipotle, sól koszerną i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć kwaśną śmietanę, można podążać za tym daniem głównym z Szarlotka Z Kwaśną Śmietaną jako deser. Z łyżeczką wynik 55%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Sałatka z kurczaka Buffalo i chrupiącą pieczoną cebulą z serem pleśniowym, Sałatka Z Krewetek Buffalo, oraz Sałatka Z Krewetek Buffalo.

Instrukcje

Podgrzać patelnię grillową na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

2 Puszki (14 Uncji) Fasoli Cannelloni, Odsączonej

Umieścić masło w dużej szklanej misce i podgrzewać w kuchence mikrofalowej, aż się stopi; ubijać w miodzie, sosie pieprzowym, pasta pomidorowa i pasta czosnkowa do wymieszania.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 łyżek Posiekanej Natki Pietruszki

2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Umieścić miskę z powrotem w kuchence mikrofalowej.Spray krewetki z oliwy z oliwek gotowania sprayu i doprawić solą i pieprzem. Krewetki Grill 2 minut na stronie lub aż tylko gotowane przez. Podczas gdy krewetki są grillowanie, kuchenka mikrofalowa gorący sos mieszaniny 2 minut, aż bulgotanie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek Spray

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Płatki Warzywne

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodaj grillowane krewetki do gorącego sosu; wrzucić aż dobrze coated.To podawać, układać talerze z rukolą i awokado, a na wierzch z chrupiącą sałatką. Łyżka krewetek na talerze.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Nie Z Lokalnego Ogrodu

2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone

1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)

Podawać z zastrzeżonym opatrunkiem.

Wyposażenie

1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

2 Puszki (14 Uncji) Fasoli Cannelloni, Odsączonej

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Płatki Warzywne

Składniki

Porcje:

1Batoniki toffi Heath

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

marchew pokrojona w kostkę 3zdanie

średniej wielkości świeże pomidory (około , obrane i pokrojone na szóstki)33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekana świeża kolendra 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

2 do 3 łyżek posiekanej natki pietruszki 571 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

½ C. pokruszony kremowy ser pleśniowy lub ser Gorgonzola 1

dojrzałe awokado Hass 2Batoniki toffi Heath

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

jicama pokrojona w kostkę 24jumbos

krewetki mrożone 0Batoniki toffi Heath

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 1Batoniki toffi Heath

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

świeży sok z limonki 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

jogurt beztłuszczowy 0Batoniki toffi Heath

1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów)791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

chipotle sos pieprzowy (np. Tabasco)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Jasna śmietana 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu 43 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

masło niesolone 1bunch

nie z lokalnego ogrodu

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki można łączyć z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Santi Sortesele Pinot Grigio z oceną 4,4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 17 dolarów za butelkę.