Krewetki Azjatyckie W Strąkach Grochu I Papryce

Name: Krewetki Azjatyckie W Strąkach Grochu I Papryce
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Chinese five-spice powder; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki zapałka pokroić marchew; 5 (zima) Masło Land O Lakes ®; 158 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ryż gotowany na gorąco; 2 (zima) skrobia kukurydziana; 0 (może być lub przeglądać) ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki; 4 zielona cebula, pokroić po przekątnej na kawałki 1/2 cala; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Marmolada pomarańczowa; 1 Duże czerwona papryka, pokrojona na kawałki 1/2 do 1 cala; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ocet ryżowy; 454 Orzechy dowolne (posiekane) (Liczba od 31 do 35) świeże krewetki, obrane, deveined; 340 Orzechy dowolne (posiekane) świeży groszek śnieżny, sznurki usunięte; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych

Azjatyckie krewetki z grochu strąki & papryka może być tylko głównym daniem szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 533 kalorie, 31g białka, oraz 17g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na $5.49 za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z landolakes.com ma 7 fanów. Jeśli masz krewetki, zielona cebula, masło ziemi o, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Z łyżeczką wynik 69%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Sałatka z krewetek azjatyckich z groszkiem śnieżnym, Jicamanem i papryką, Gemelli Z Krewetkami, Czerwoną Papryką I Groszkiem, oraz Papryka z krewetkami i ryżem kokosowym.

Składniki

Porcje:

1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Chinese five-spice powder 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

zapałka pokroić marchew 5(zima)

Masło Land O Lakes ®1586 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ryż gotowany na gorąco 2(zima)

skrobia kukurydziana 0(może być lub przeglądać)

ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki 4

zielona cebula, pokroić po przekątnej na kawałki 1/2 cala 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Marmolada pomarańczowa 1Duże

czerwona papryka, pokrojona na kawałki 1/2 do 1 cala 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ocet ryżowy 454Orzechy dowolne (posiekane)

(Liczba od 31 do 35) świeże krewetki, obrane, deveined 340Orzechy dowolne (posiekane)

świeży groszek śnieżny, sznurki usunięte 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki świetnie komponują się z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Możesz spróbować Mark West Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 13 dolarów za butelkę.