Kret Z Kurczaka

Kret Z Kurczaka
Kurczak kret jest bezglutenowe i bezmleczne przepis z 4 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 67g białka, 62 g tłuszczu, oraz w sumie 936 kalorii. Na 3,16 zł za porcję, ten przepis okładki 34% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i podnieś zmielone goździki, cebulę, bulion z kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać półsłodkie czekoladowe chipsy, można śledzić to danie główne z Czekoladowy Mus Z Awokado Kokosowy jako deser. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i odbywa się w mniej więcej 55 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 54%, co jest solidne. Podobne przepisy to Zielony Kret w stylu Zacatecas z kurczakiem (Pollo en Mole Verde Zacatecano), Dziś Kolacja: piersi z kurczaka w imbirowym Krecie (Mole de Jengibre con Pechugas de Pollo), oraz Crockpot Chicken Mole – nie spędzać cały dzień harując nad piecem, aby kret, tutaj jest, aby to zrobić w garnku crock.

Instrukcje

1
Rozgrzać olej roślinny w holenderskim piekarniku lub dużym garnku na średnim ogniu. Gotować kawałki kurczaka w gorącym oleju, aż złoty brąz ze wszystkich stron, o 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kawałki KurczakaKawałki Kurczaka
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piec HolenderskiPiec Holenderski
2
Zdjąć z patelni i odstawić. Zmniejszyć ogień do medium, i mieszać w liść laurowy, pieprz czarny, pieprz cayenne, papryka, goździki, i cynamon aż pachnące, o 30 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieprz CayennePieprz Cayenne
Pieprz CzarnyPieprz Czarny
Liście LauroweLiście Laurowe
CynamonCynamon
PaprykaPapryka
GoździkiGoździki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
3
Dodać cebulę i czosnek; gotować i mieszać, aż cebula zmięknie i okazało półprzezroczyste, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
CzosnekCzosnek
CebulaCebula
4
Wymieszać pomidory, brązowy cukier i bulion z kurczaka i doprowadzić do duszenia na średnim ogniu. Po ugotowaniu mieszamy z kawałkami czekolady, aż się stopią, a następnie wkładamy kawałki kurczaka do garnka. Zmniejszyć ogień do średnio-niskie, przykryć, i gotować na wolnym ogniu, aż kurczak będzie miękkie i nie różowy w kości, 15 do 20 protokół. Wymieszać rodzynki i gotować 3 minuty dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czekoladowe ChipsyCzekoladowe Chipsy
Kawałki KurczakaKawałki Kurczaka
Rosół Z KurczakaRosół Z Kurczaka
Brązowy CukierBrązowy Cukier
PomidorPomidor
Cały KurczakCały Kurczak
RodzynkiRodzynki
KościKości
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
5
Posypać sezamem do podania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ziarna SezamuZiarna Sezamu
TrudnośćTwardy
Gotowe W55 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia16
Magazyn