Kremowy kurczak parmezan dla dwojga

Name: Kremowy kurczak parmezan dla dwojga
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 45
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 397 Orzechy dowolne (posiekane) bulion drobiowy beztłuszczowy o obniżonej zawartości sodu, podzielony; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mrożone warzywa mieszane (kukurydza, marchew, groszek i fasolka szparagowa), rozmrożone; 57 Orzechy dowolne (posiekane) (1/4 z 8-oz. pkg.) PHILADELPHIA Neufchatel Cheese, cubed; 1 1 funt cukinii, olej; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki makaron orzo niepoddany obróbce cieplnej; 2 (zima) KRAFT tarty parmezan, podzielony; 2 (zima) Krakersy o obniżonej zawartości tłuszczu, drobno pokruszone (o; 227 Orzechy dowolne (posiekane) Małe piersi kurczaka bez kości bez skóry; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali

Przepis kremowy kurczak parmezan dla dwojga może zaspokoić swoje śródziemnomorskie pragnienie w około 45 minut. Ten przepis służy 45 i kosztuje 12 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 2G białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 22 kalorie. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. valentin day będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Udaj się do sklepu i podnieś rosół z kurczaka, warzywa, parmezan i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 15%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Podobne przepisy to Kurczak Chasseur (Kurczak po myśliwsku) z kremową polentą z Gruyere i parmezanem, Kremowy parmezan Kurczak z pieczarkami, oraz Kremowy Parmezan Carbonara Kurczak (Bez Jajka).

Instrukcje

Wymieszaj okruchy krakersów i 1 łyżkę. Parmezan na małym talerzu. Kurczaka opłukać zimną wodą; zanurzyć w mieszaninie okruchów, obracając się równomiernie pokryć obie strony każdej piersi. Naciśnij okruchy delikatnie do kurczaka, aby zabezpieczyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita Polewa I Posiekane Orzechy Pekan

Sos Pomidorowy Hunt's®

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

świeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączone

Przynieś 1 szklankę bulionu i wodę do zagotowania w średnim rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodać orzo; dusić na średnim i małym ogniu 9 min. lub do momentu wchłonięcia większej ilości płynu i zmięknięcia orzo. Tymczasem rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szpinak, Oczyszczony I Gotowany Na Parze W Kuchence Mikrofalowej

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać kurczaka; gotować 5 do 6 min. z każdej strony lub do momentu zakończenia (165F).

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Usuń kurczaka z patelni, zastrzegając kapiele na patelni; przykryć kurczaka, aby utrzymać ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj Neufchatel i pozostały bulion do kapieli na patelni. Doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu, stale mieszając. Dusić 3 min. lub do momentu zagęszczenia sosu, często mieszając. W międzyczasie dodajemy warzywa do mieszanki orzo; dusimy na wolnym ogniu 2 min. lub aż do ogrzania, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Neufchatel

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Szpinak, Oczyszczony I Gotowany Na Parze W Kuchence Mikrofalowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Łyżka mieszanki orzo na 2 talerze; wierzch z kurczakiem. Pozostały parmezan wymieszać w sosie Neufchatel; łyżką polać kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Neufchatel

Sos Pomidorowy Hunt's®

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Szpinak, Oczyszczony I Gotowany Na Parze W Kuchence Mikrofalowej

Wyposażenie

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

397Orzechy dowolne (posiekane)

bulion drobiowy beztłuszczowy o obniżonej zawartości sodu, podzielony 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mrożone warzywa mieszane (kukurydza, marchew, groszek i fasolka szparagowa), rozmrożone 57Orzechy dowolne (posiekane)

(1/4 z 8-oz. pkg.) PHILADELPHIA Neufchatel Cheese, cubed 11 funt cukinii,

olej 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

makaron orzo niepoddany obróbce cieplnej 2(zima)

KRAFT tarty parmezan, podzielony 2(zima)

Krakersy o obniżonej zawartości tłuszczu, drobno pokruszone (o 227Orzechy dowolne (posiekane)

Małe piersi kurczaka bez kości bez skóry 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Włoski działa naprawdę dobrze z Chianti, Trebbiano i Verdicchio. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Możesz spróbować Tenuta di Nozzole La Forra Chianti Classico Riserva. Recenzenci bardzo lubią to z 4.3 z 5 gwiazdek i cena około 34 dolarów za butelkę.