Kremowa zapiekanka z kurczaka i polenty

Name: Kremowa zapiekanka z kurczaka i polenty
Prep time: 56 min
Cook time: 56 min
Total time: 56 min
Yield: 80
Cuisine: Global
Ingredients: 454 papryka habanero pieczony sos czosnkowy Alfredo (testowaliśmy z Classico); 1 warzywo (np. szpinak) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 2 ząbki czosnku, posiekane; 907 papryka habanero cukinia pokrojona w kostkę 2,5 cm; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża bazylia; 170 papryka habanero 1/2 szklanki rozdrobnionej mieszanki sera włoskiego; 340 papryka habanero marynowane serduszka z karczocha, osuszone i grubo posiekane; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony parmezan; 340 papryka habanero pieczona czerwona papryka, odsączona i posiekana; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony gotowany kurczak (ok. 1 duży kurczak rożenowy); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka kukurydziana żółta

Kremowa zapiekanka z kurczaka i polenty może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 47 kalorii, 3G białka, oraz 3G tłuszczu. Na 25 centów za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 80. Jeśli masz mieszankę serów, pieczoną paprykę, kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi wam to moje przepisy. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 56 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Ogólnie ten przepis zarabia bardzo zły (ale nadal naprawialny) wynik łyżki 8%. Spróbuj Kurczak Agrodolce z kremową polentą, Kurczak Chasseur (Kurczak po myśliwsku) z kremową polentą z Gruyere i parmezanem, oraz Klopsiki z kurczaka Marsalan na kremowej Polencie dla podobnych receptur.

Instrukcje

Pierwsze 3 składniki zagotować w dużym rondlu; stopniowo ubijać mąkę kukurydzianą. Gotować 4 minuty lub aż zgęstnieje i bąbelkami, stale mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Zdjąć z ognia; wymieszać z parmezanem. Łyżka polenta równomiernie na 2 (8") kwadratowe jednorazowe Patelnie żaroodporne (patrz uwaga poniżej). Fajne 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu