Kremowa pieczona zupa z czerwonej papryki i kalafiora

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj kremowej pieczonej czerwonej papryki i kalafiora. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 390 kalorii, 14g białka, oraz 17g tłuszczu. Na $2.9 za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Mieszanka jabłka, ziemniaki russet, płatki papryki, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby zużyć cebulę można śledzić to danie główne z Candy Corn Cupcakes jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 79%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Kremowa pieczona zupa z czerwonej papryki i kalafiora z kozim serem, Zupa Z Pieczonej Czerwonej Papryki Kalafiora, oraz Łatwy Dip Z Czerwonej Papryki dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej brojlery do wysokiej.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Paprykę ułożyć na wyłożonej folią blasze do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Umieść paprykę na półce około 4 cali poniżej elementu grzejnego i dusić, aż pęcherze i czernieją, a następnie umieścić w plastikowej torbie i pozostawić do odpoczynku na 15 protokół. Gdy ostygnie wystarczająco, aby obsłużyć, użyj noża i obrać poczerniałą skórę z pieprzu pod bieżącą wodą. Grubo posiekać paprykę i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

3 Szklanki (6 Uncji) Smażonej Cebulki French's® Original Lub Cheddar

1 żółty Owocowy Roll-up

W ciężkim rondlu podgrzać 2 łyżki oleju na średnim ogniu do połysku, następnie dodać cebulę i gotować do miękkości, często mieszając, o 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Dodać czosnek i gotować, aż pachnące, o 1 minutę dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek Goya®

Dodać 1 łyżeczkę soli, 1/2 łyżeczki zmielonego czarnego pieprzu, płatki czerwonej papryki, tymianek, paprykę i bulion z kurczaka lub warzyw i doprowadzić do wrzenia. Obniżyć ogień na wolnym ogniu, następnie dodać ziemniaki i kalafior i gotować, aż warzywa będą miękkie, o 20 protokół. Ostudzić przez 15 minut, następnie przecier w partiach wraz z pieczoną papryką, aż będzie bardzo gładka (patrz uwaga powyżej). Wymieszać z sokiem z cytryny, doprawić do smaku solą i pieprzem, ogrzać na małym ogniu, aż będzie gotowy do podania.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 łyżek Posiekanych Krążków Papryczki Bananowej Lub Posiekanej Ostrej Papryczki Dowolnego Rodzaju

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

1/2 Szklanki Orzeszków Piniowych, Prażonych

Całe Dojrzałe Oliwki

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Uncje Płynu świeżej Wody

Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.

(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Podgrzać pozostałe 2 łyżki oleju na średniej patelni na średnim ogniu, aż lekko do palenia, następnie dodać pancetta i jabłka i gotować, mieszając i podrzucając często, aż jabłka są miękkie i pancetta zaczyna się brązowy, 3 do 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Duże Szczypty Garam Masala

Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać pokrojony w kostkę chleb i gotować, ostrożnie mieszając, aby zapobiec poparzeniu, aż chleb będzie chrupiący i zaczął brązowieć, o 4 minuty dłużej. Doprawić czarnym pieprzem. Kadzi zupę do poszczególnych miseczek, a następnie udekorować gałką grzanek o Smaku pancetta.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Grzanki