Kremowa owsianka z przyprawionym jabłkiem i żurawiną

Kremowa owsianka z przyprawionym jabłkiem i żurawiną
Przepis kremowa owsianka z przyprawionym jabłkiem i żurawiną może być wykonana w około 20 minut. To Śniadanie ma 230 kalorii, 6G białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6 i kosztuje 79 centów za porcję. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i lacto ovo Wegetariańskie dieta. Udaj się do sklepu i odbierz jedzenie jabłek, mleka, przypraw i kilku innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 95 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 85%, co jest niesamowite. Przyprawiona kasza kokosowa z kompot żurawinowo-pomarańczowym, Kremowa owsianka jogurtowa z kompot jabłkowo-rodzynkowym, oraz Przyprawione Żurawina Jabłko Crisp są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Włożyć jabłka na patelnię z 100 ml wody i gotować delikatnie, aż prawie zmiękną. Podkręć ogrzewanie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo PosiekanaKwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
2
Dodaj żurawinę, wymieszaną przyprawę i 3 łyżki cukru lub granulowanego i bąbelkuj, aż będzie sosny. Możesz zrobić to dzień przed podaniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Czekoladek Hershey's Kisses1/2 Szklanki Czekoladek Hershey's Kisses
(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)
Mieszana PrzyprawaMieszana Przyprawa
3
Do dużego rondla wrzucić owies, mleko, wanilię i pozostały cukier. Doprowadzić do wrzenia, stale mieszając, i gotować na wolnym ogniu przez 4-5 minut, aż kremowy. Podzielić na 6 miseczek i top z ciepłą lub zimną mieszanką owoców.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mleczne Czekoladki Hershey®'s Kisses®Mleczne Czekoladki Hershey®'s Kisses®
Brzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W PlastryBrzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W Plastry
1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo
Filiżanki Wielkości Przekąski, BrzoskwinieFiliżanki Wielkości Przekąski, Brzoskwinie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia8
Magazyn