Kotlety Z Kurczaka Z Parmezanem

Name: Kotlety Z Kurczaka Z Parmezanem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 smalls bez skóry, kotlety z kurczaka bez kości (około 1 1/2 funtów ogółem), wbity do 1/4 grubości; 2 larges Ciasto kruche (Keebler); 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna, świeżo zmielony pieprz; 1 cytryna, połówka; 1 1 łyżka suszonego oregano musztarda w proszku; 8 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu oliwa z oliwek, podzielona; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe panko (Japońska bułka tarta); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe tarty parmezan

Kotlety z kurczaka z parmezanem mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 2,56 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 679 kalorii, 47g białka, oraz 38 g tłuszczu. Ten przepis służy 4. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Udaj się do sklepu i podnieś kotlety z kurczaka, jajka, sól koszerną i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Weight Watchers Parmezan Kotlety Z Kurczaka, Dziś Kolacja: kotlety z kurczaka z kremowym sosem Parmezanowym, oraz Chrupiące kotlety z kurczaka z parmezanem z sałatką pomidorowo-mozzarellą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Mąkę umieścić w płytkiej misce. Ubić jajka w drugiej płytkiej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mąka Uniwersalna

Jajko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Połącz panko, parmezan i proszek musztardowy w trzeciej misce i dopraw solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Musztarda W Proszku

Parmezan

Pieprz

Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Kurczaka przyprawiamy solą i pieprzem,następnie pogłębiamy w mące, wytrząsając nadmiar.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Cały Kurczak

Mąka Uniwersalna

Przełożyć do miski z ubitym jajkiem i obrócić do płaszcza. Podnieś z miski, pozwalając nadmiar kapać do miski. Nałożyć mieszaninę panko, naciskając, aby się przylgnąć. DO AHEAD: Chickenmożna panierować 3 miesiące wcześniej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa

Jajko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Miejsce między kawałkami papieru do zamrażarki lub papieru woskowanego i zamrozić w zamykanych workach zamrażarki.Odwilż przed kontynuowaniem.

Podgrzać 6 łyżek oleju w dużej ciężkiej patelnilub żeliwna patelnia na średnim ogrzaniu. Pracując w 2 partiach, gotować kotlety, dodając pozostałe 2 łyżki oleju do patelni między patelniami, aż złoto brązowy i gotowane przez, o 4 minut na stronę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia