Kotlety Z Kurczaka Po Grecku

Name: Kotlety Z Kurczaka Po Grecku
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Europejskie, Greckie
Ingredients: 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kotlety z kurczaka (krojone lub cienkie); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe uncje ser feta, grubo pokruszony; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże liście mięty, pokrojone w cienkie paski (szyfonada); 1 kufel pomidory winogronowe, o połówce (lub pomidorki koktajlowe); 4 krewetki i żyłki pieprz świeży mielony; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z pestek Kalamaty, grubo posiekana; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek (oddzielona); 4 krewetki i żyłki świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc wypróbuj Greckie kotlety z kurczaka. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i przyjazny dla fodmap przepis ma 428 kalorii, 43g białka, oraz 25 g tłuszczu na porcję. Na 4,39 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Jeśli masz sól morską, ser feta, oliwa kalamatan, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Kotlety Z Kurczaka Po Grecku, Greckie Kotlety Wieprzowe, oraz Greckie hamburgery z kurczaka {z marynowaną czerwoną cebulą i sosem jogurtowym} dla podobnych receptur.