Kotlety Z Kangura

Name: Kotlety Z Kangura
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 30 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe suszona bułka tarta; 1 kukurydza uszna-łuskana, czyszczona i ćwiartowana; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek mielony; 1 cebula posiekana; 4 kotlety wieprzowe; 4 ziemniaki ćwiartowane; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 pasek skórki z cytryny; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu Marynowana fasolka szparagowa

Kotlety kangur może być dobry przepis, aby rozwinąć pole przepis dania głównego. Ten przepis służy 4. Na 2,23 zł za porcję, ten przepis okładki 33% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 394 kalorie, 37g białka, oraz 10 g tłuszczu na porcję. Jeśli masz sos sojowy, sos worcestershire, czosnek, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 77%, co jest całkiem dobre. Spróbuj Hamburgery Kangur, Latający Kangur, oraz Zapiekanka Z Kangura dla podobnych receptur.