Kotlety Wieprzowe Miodowo-Sojowe
Kotlety wieprzowe miodowo-sojowe mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 323 kalorie, 30g białka, oraz 16G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.38 za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odebrać kotlety wieprzowe, miód, musztarda dijon, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby wykorzystać mielony kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Miód sojowy stek kebaby z sosem Cilantro Limonka, Kotlety Wieprzowe Miodowo-Sojowe, oraz Kotlety Wieprzowe Z Miodem Sojowym dla podobnych receptur.
Instrukcje
Ciepły olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu. Kotlety przyprawiamy solą, pieprzem i 1/2 łyżeczki. mielony kminek.
Dodaj kotlety na patelni i gotować, aż rumiane, 3 do 4 protokół na stronę.
W małej misce, połączyć pozostałe 1/4 łyżeczki. kminek, miód, sos sojowy, musztarda i 1/4 szklanki wody.
Wlać mieszaninę na patelnię z kotletami, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, odkryte, aż mięso jest gotowane przez, o 6 protokół, obracając raz.
Kotlety przełożyć na talerz i przykryć folią, aby utrzymać ciepło.
Dodać brokuły do patelni, podnieść ogień do średniej i gotować aż do ogrzania przez, 3 protokół, często mieszając (lub gotować osobno). Za pomocą łyżki szczelinowej przenieść brokuły do naczynia do serwowania. Pozostały sos gotować przez 1 minutę.
Skropić kotlety i podawać.
Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling
Chardonnay, Pinot Noir i Riesling są doskonałym wyborem dla kotletów wieprzowych. Chardonnay pasuje do prostych kotletów lub kotletów w sosie maślanym lub śmietanowym, wytrawny riesling uzupełnia słodkie dodatki, takie jak musztarda MIODOWA lub jabłka, a pinot noir jest bezpiecznym wyborem dla dań wieprzowych w ogóle. Jednym z win, które można spróbować jest Antica Chardonnay (Mountain Select). Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 29 dolarów.
![Antica Chardonnay (Mountain Select)]()
Antica Chardonnay (Mountain Select)
Chardonnay 2017 jest żywy i bogaty w kuszące aromaty, które prowadzą do mocnego rdzenia smaków gruszki, jabłka i moreli w cieniu lekko przyprawionego dębu. Na podniebieniu wino oferuje warstwę po warstwie utrzymujących się smaków. Wino podkreśla czystość odmianową elegancją i świeżością na podniebieniu.Chardonnay zebrano od 4 do 31-letnich win z wybranych części dziewięciu bloków winnic, które są sadzone na wysokości 1,413-1,494 stóp. Tegoroczna selekcja składała się z 10 klonów Chardonnay—dziewięciu burgundzkich i uznanej selekcji Heritage Weimer—które razem tworzą złożoność aromatów i smaków, których szukamy dla naszej górskiej selekcji Chardonnay.