Kotlety schabowe w panierce z parmezanem

Kotlety schabowe w panierce z parmezanem
Przepis na kotlety wieprzowe z parmezanem można przygotować w około 16 minut. To danie główne ma 365 kalorii, 26 g białka i 21 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest przeznaczony dla 4 osób i kosztuje 1,42 USD za porcję. Mieszanka polędwicy wieprzowej, skórki z 8, parmezanu i garści innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak smaczny. 18 osób było zadowolonych, że wypróbowało ten przepis. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 53% wyniku, co jest całkiem niezłym wynikiem. Jeśli szukasz podobnych przepisów, wypróbuj Kotlety ze schabu wieprzowego z sosem cytrynowo-tymiankowym, Kotlety ze schabu wieprzowego w sosie cytrynowo-tymiankowym i Kotlety wieprzowe w panierce z kminkiem.

Instrukcje

1
Zobacz, jak zrobić ten przepis.
2
Polędwiczkę wieprzową pokroić na 4 równe części.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kotlety WieprzoweKotlety Wieprzowe
SchabSchab
3
Umieść każdy kotlet pomiędzy 2 arkuszami folii i ubijaj tłuczkiem do mięsa, aż kotlet będzie miał grubość około 1 cala.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
żółta Cebula, Pokrojona W ósemkiżółta Cebula, Pokrojona W ósemki
3 Szklanki Bułki Tartej Panko3 Szklanki Bułki Tartej Panko
4
Włóż chleb do robota kuchennego i zmiel na dużą bułkę tartą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane
1-1/2 Szklanki Piwa1-1/2 Szklanki Piwa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, OpcjonalniePomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
5
Dodaj parmezan, sól i pieprz i pulsuj jeszcze kilka razy.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez SkórekPokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
6
Przenieś mieszaninę okruchów do płytkiej miski.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
7
Przygotuj stanowisko do panierowania: W płytkiej misce lub talerzu umieść mąkę wraz z solą i pieprzem. W innej płytkiej misce ubijaj jajko z 1 łyżką wody, aż jajko przestanie być żylaste, około 1 minuty. W tej kolejności ułóż mąkę, jajko i bułkę tartą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane
Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4
Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do CiastOpakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
8
Podgrzej dużą patelnię na średnim ogniu, dodaj olej roślinny i masło. Kotlety schabowe obtaczamy w mące do lekkiego oprószenia, strząśniemy nadmiar mąki, następnie zanurzamy w jajku i na koniec w bułce tartej. Gotuj wieprzowinę na złoty kolor i dobrze ugotowaną, od 2 do 3 minut z każdej strony. Po ugotowaniu wyjmij na talerz wyłożony ręcznikiem papierowym, aby osuszyć nadmiar oleju. Kotlety dopraw solą i pieprzem i podawaj z cząstkami cytryny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
Klin CytrynowyKlin Cytrynowy
Kotlety WieprzoweKotlety Wieprzowe
8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)
Pasek Skórki CytrynowejPasek Skórki Cytrynowej
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez SkórekPokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do CiastOpakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartkiTortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
TrudnośćNormalny
Gotowe W16 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia11
Magazyn