Kotlety Schabowe Glazurowane

Name: Kotlety Schabowe Glazurowane
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Batoniki toffi Heath Musztarda Dijon; 0 Batoniki toffi Heath szałwia mielona; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula mielona; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kotlety schabowe bez kości (grubość 1/2 cala); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe galaretka porzeczkowa; 1 Batoniki toffi Heath sól do obramowania szkła

Glazurowane kotlety wieprzowe mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 240 kalorii, 25g białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.04 za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 17 minut. Jeśli masz galaretkę porzeczkową, zmieloną szałwię, cebulę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 50%, co jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Kotlety Schabowe Glazurowane, Glazurowane kotlety wieprzowe dla 2, oraz Kotlety Schabowe Glazurowane.

Instrukcje

Przyciąć tłuszcz z kotletów. Płaszcz dużą patelnię nonstick sprayu do gotowania; miejsce na dużym ogniu, aż gorące.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Posypać kotlety z szałwią, sól, i pieprz; dodać do patelni, i gotować 1 minutę z każdej strony. Zmniejszyć ogień do średniej; gotować kotlety 4 do 5 dodatkowych minut z każdej strony lub do czasu zakończenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

1/2 Gałązki Rozmarynu

Sól Do Obramowania Szkła

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Kotlety przełożyć na półmisek; ogrzać.

Dodaj cebulę na patelni; gotować na średnim ogniu 2 protokół, często mieszając. Zmniejszyć ogień; dodać galaretkę i musztardę, i gotować na wolnym ogniu 2 minuty lub aż szkliwo zmniejsza się do 1/4 szklanki. Aby służyć, łyżka glazury na kotlety.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

Przygotowany Japoński Dressing Sezamowy

(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wyposażenie

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

2Batoniki toffi Heath

Musztarda Dijon 0Batoniki toffi Heath

szałwia mielona 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cebula mielona 0Batoniki toffi Heath

1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów)4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

kotlety schabowe bez kości (grubość 1/2 cala)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

galaretka porzeczkowa 1Batoniki toffi Heath

sól do obramowania szkła

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Kotlety wieprzowe można łączyć z Chardonnay, Pinot Noir i Riesling. Chardonnay pasuje do prostych kotletów lub kotletów w sosie maślanym lub śmietanowym, wytrawny riesling uzupełnia słodkie dodatki, takie jak musztarda MIODOWA lub jabłka, a pinot noir jest bezpiecznym wyborem dla dań wieprzowych w ogóle. Antica Chardonnay (Mountain Select) z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 29 dolarów za butelkę.