Kotlety Schabowe Glazurowane

Kotlety Schabowe Glazurowane
Glazurowane kotlety wieprzowe mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 240 kalorii, 25g białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.04 za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 17 minut. Jeśli masz galaretkę porzeczkową, zmieloną szałwię, cebulę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 50%, co jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Kotlety Schabowe Glazurowane, Glazurowane kotlety wieprzowe dla 2, oraz Kotlety Schabowe Glazurowane.

Instrukcje

1
Przyciąć tłuszcz z kotletów. Płaszcz dużą patelnię nonstick sprayu do gotowania; miejsce na dużym ogniu, aż gorące.
Składniki, których będziesz potrzebować
Estragon OpcjonalnieEstragon Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
2
Posypać kotlety z szałwią, sól, i pieprz; dodać do patelni, i gotować 1 minutę z każdej strony. Zmniejszyć ogień do średniej; gotować kotlety 4 do 5 dodatkowych minut z każdej strony lub do czasu zakończenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Kapusta Włoska, Czyli Pekińska, Pokrojona W Paski O Grubości 2,5 CmKapusta Włoska, Czyli Pekińska, Pokrojona W Paski O Grubości 2,5 Cm
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
3
Kotlety przełożyć na półmisek; ogrzać.
4
Dodaj cebulę na patelni; gotować na średnim ogniu 2 protokół, często mieszając. Zmniejszyć ogień; dodać galaretkę i musztardę, i gotować na wolnym ogniu 2 minuty lub aż szkliwo zmniejsza się do 1/4 szklanki. Aby służyć, łyżka glazury na kotlety.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto
Przygotowany Japoński Dressing SezamowyPrzygotowany Japoński Dressing Sezamowy
(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)
Smażona Cebula Z Serem CheddarSmażona Cebula Z Serem Cheddar
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
TrudnośćŁatwy
Gotowe W17 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia9
Magazyn