Kotlety jagnięce z sosem śmietanowym

Name: Kotlety jagnięce z sosem śmietanowym
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) chude kotlety z jagnięciny (1 cal grubości); 1 (może być lub przeglądać) suszone liście mięty; 0 (może być lub przeglądać) przyprawa czosnkowo-pieprzowa pieczona lub 1/8 łyżeczki czarnego pieprzu i 1/8 łyżeczki czosnku w proszku; 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki beztłuszczowa śmietana

Kotlety jagnięce z bitym sosem śmietanowym mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 5,74 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 380 kalorii, 48g białka, oraz 19g tłuszczu każdy. Mieszanka kotletów jagnięcych, sól, przyprawa czosnkowo-pieprzowa i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 16 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Ogólnie ten przepis zarabia spektakularny spoonacular wynik 80%. Spróbuj Kotlety jagnięce z miętowym sosem holenderskim, Kotlety jagnięce z miętowym sosem jogurtowym, oraz Kotlety jagnięce z sosem curry lub jagnięciną dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połączyć pierwsze 3 składniki; dobrze wymieszać i odstawić.

Utnij tłuszcz z kotletów; posyp kotlety 1/4 łyżeczki soli i pieprzem czosnkowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

8 (U-12) Krewetek

(duża Tuba)

Płaszcz dużą patelnię nonstick sprayem do gotowania; miejsce na średnim ogniu do gorąca.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj kotlety. Gotować 3 do 4 protokół z każdej strony lub aż rumiane. Zmniejszyć ogień do średnio-niskiej; gotować 2 do 3 dodatkowych minut z każdej strony lub do pożądanego stopnia doneness.

Podawać z sosem śmietanowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos śmietanowy