Kotlety Jagnięce Przyprawione
Przyprawione kotlety jagnięce może być tylko danie główne szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $9.33 za porcję. Jedna porcja zawiera 401 kalorii, 47g białka, oraz 21 g tłuszczu. Ten przepis od Epicurious ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Jeśli masz gałązki mięty, nasiona kminku, chiles i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać świeży imbir, można śledzić to danie główne z Świeże Ciasteczka Imbirowe jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 77%. Spróbuj Kotlety Jagnięce Przyprawione, Kotlety Jagnięce Przyprawione, oraz Kotlety Jagnięce Przyprawione dla podobnych receptur.
Instrukcje
Połącz pierwsze 5 składników w małej patelni. Wymieszać na średnim ogniu, aż przyprawy będą aromatyczne i nieco ciemniejszy kolor, o 3 protokół.
Przyprawy przenieść do miski i ostudzić. Zmiel przyprawy do grubego proszku w młynku przyprawowym.
Połącz przyprawy, jogurt i imbir w szklanym naczyniu do pieczenia o wymiarach 11 x 7 x 2 cale.
Dodaj kotlety jagnięce i obróć, aby pokryć mieszanką.
Niech marynować 30 minut.
Podgrzej brojlery. Linia obramowana blachą do pieczenia z folią. Ułóż kotlety na blasze do pieczenia. Jagnięcina Broil do pożądanej doneness, około 3 minut na stronę średnio rzadkie.
Przełożyć 2 kotlety jagnięce na każdy z 4 talerzy. Łyżka osuszonej marynowanej czerwonej cebuli obok siebie; udekorować gałązkami mięty.