Kotleciki z polędwicy duszonej z warzywami i śmietaną chrzanową

Smażone paszteciki z polędwicy z warzywami i śmietaną chrzanową to bezglutenowe i pierwotne przepis z 4 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 24g białka, 23G tłuszczu, oraz w sumie 338 kalorii. Na 2,84 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka pasków papryki, sól, chrzan i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Sprawdza się jako raczej tanie danie główne. Z łyżeczką wynik 55%, to danie jest solidne. Spróbuj Śmietana Top Polędwica, Stek z polędwicy z kwaśną śmietaną Estragonowo-czosnkową, oraz Kurczak z warzywami w sosie śmietanowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połączyć śmietanę, chrzan i 1/4 łyżeczki soli; dobrze wymieszać trzepaczką. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwki Koktajlowe Nadziewane Pimiento

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

(albo Zwykłe)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Podziel mięso na 4 równe porcje, kształtując każdą W patty o grubości 1/2 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Umieścić paszteciki w patelni nonstick na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Posypać 1/2 łyżeczki przyprawy Cajun. Gotować 5 minut; obrócić, posypać 1/2 łyżeczki przyprawy Cajun, i gotować 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Puszki (3 Uncje) Koncentratu Pomidorowego

Zdjąć paszteciki z patelni i ogrzać.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Zalać patelnię sprayem do gotowania i umieścić na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj paprykę, 1/4 łyżeczki soli, Kabaczek i cebulę. Przykryć, zmniejszyć ogień do średnio-niskie, i gotować 6 minut lub aż squash jest chrupiące-przetargu, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki