Koreański Wołowina Stir Fry Recipe

Name: Koreański Wołowina Stir Fry Recipe
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2
Cuisine: Koreańskie, Azjatyckie
Ingredients: 170 Orzechy dowolne (posiekane) 2 Duże ząbki czosnku, obrane i posiekane; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki); 2 (może być lub przeglądać) skrobia kukurydziana; 227 Orzechy dowolne (posiekane) stek z bocznicy, przycięty z tłuszczu i bardzo cienko pokrojony na ziarno (patrz końcówka); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża kolendra; 2 (może być lub przeglądać) posiekany świeży imbir; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekany czosnek; 2 (może być lub przeglądać) posiekany pieprz jalapeno, lub do smaku; 2 (zima) sos sojowy o obniżonej zawartości sodu; 3 (zima) mirin (patrz uwaga); 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kiełki fasoli mung; 1 1 funt cukinii, prażony olej sezamowy; 2 (zima) prażone nasiona sezamu (patrz Wskazówka), opcjonalnie

Koreański wołowina Stir Fry przepis jest bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Ten przepis służy 2 i kosztuje $4.91 za porcję. Jedna porcja zawiera 428 kalorii, 36g białka, oraz 20 g tłuszczu. Jeśli masz nasiona sezamu, czosnek, imbir i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby wykorzystać świeży imbir, można śledzić to danie główne z Świeże Ciasteczka Imbirowe jako deser. Ten przepis z kitchendaily.com ma 1 fanów. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to Koreańskie danie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 92%. Ten wynik jest doskonały. Podobne przepisy to Wołowina i kapusta Stir Fry, Stir-Fry z wołowiną i brokułami, oraz Łatwa wołowina i brokuły z dziczyzną Stir Fry.

Składniki

Porcje:

170Orzechy dowolne (posiekane)

2 Duże ząbki czosnku, obrane i posiekane 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki)2(może być lub przeglądać)

skrobia kukurydziana 227Orzechy dowolne (posiekane)

stek z bocznicy, przycięty z tłuszczu i bardzo cienko pokrojony na ziarno (patrz końcówka)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana świeża kolendra 2(może być lub przeglądać)

posiekany świeży imbir 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

posiekany czosnek 2(może być lub przeglądać)

posiekany pieprz jalapeno, lub do smaku 2(zima)

sos sojowy o obniżonej zawartości sodu 3(zima)

mirin (patrz uwaga)9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

kiełki fasoli mung 11 funt cukinii,

prażony olej sezamowy 2(zima)

prażone nasiona sezamu (patrz Wskazówka), opcjonalnie

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling są świetnym wyborem dla Koreańczyków. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Można spróbować wina Indaba Chenin Blanc. Ma 4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 12 dolarów.