Kompleksowo Nadziewane Squash -- Moosewood może być tylko przystawka szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 657 kalorii, 28g białka, oraz 36 g tłuszczu każdy. Na 2,38 zł za porcję, ten przepis okładki 41% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odebrać chleb, ząbek czosnku, dyni i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Ten przepis jest lubiany przez 11 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 24 minuty. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 87%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Zupa Z Soczewicy Moosewood, Zupa Jęczmienna Z Grzybami Moosewood!, oraz Restauracja Moosewood Prawie Beztłuszczowy Chleb Kukurydziany dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Na cztery porcje nadziewane squash, split 2 przyzwoitej wielkości żołądź lub dyni dyni wzdłuż środka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do Obierania
2
Usuń nasiona i piec, twarzą w dół, na naoliwionej tacy przez 30 minut w 350, lub do miękkości wystarczy jeść.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne Posypki
3
Podsmażyć cebulę, czosnek, seler, orzechy i nasiona, lekko solone, na maśle. Gotować na małym ogniu, aż cebula są jasne, orzechy są rumiane, seler jest delikatny (innymi słowy, gotować, aż wszystko jest idealne.).
Składniki, których będziesz potrzebować
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)