Kolorowa Fasola + Ryż

Name: Kolorowa Fasola + Ryż
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 małe 1/2 szklanki meksykańskiej śmietany (można zastąpić creme fraiche); 1 -2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia fasola czarna, Nie odsączona; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż brązowy, gotowany; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Kminek, sól, pieprz do smaku (o każdej); 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana świeża kolendra; 2 krewetki i żyłki Jogurt grecki; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mrożone warzywa, np. szpinak; 2 krewetki i żyłki Rozdrobniony ser jack; 1 Sok z limonki; 1 małe 1 duży biały ananas lub zwykły ananas; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekane marynowane jalapenos; 1 małe czerwona papryka; 1 Batoniki toffi Heath Sól i kminek do smaku (o każdej); 1 łyżka czerwony ocet winny słodkie ziemniaki, posiekane; 2 krewetki i żyłki Cholula

Ten przepis służy 2. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegetariański przepis ma 724 kalorie, 41g białka, oraz 18g tłuszczu na porcję. Na 4,43 zł za porcję, ten przepis okładki 50% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odebrać brązowy ryż, marynowane jalapenos, cholula, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest doskonały. Podobne przepisy to Kolorowy kurczak i ryż, Kolorowy Smażony Ryż, oraz Colorful Rice Medley.