Kolendra-Marchew Szkliwiona

Kolendra-Marchew Szkliwiona
Marchew szkliwiona kolendrą jest bezglutenowe i wegetariańskie przystawka. Jedna porcja tego dania zawiera około 1G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 91 kalorii. Ten przepis służy 8. Na 59 centów za porcję, ten przepis okładki 9% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz sok z limonki, nasiona kolendry, kolendrę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jedna osoba zrobiła ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 36%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Glazurowana marchewka i cebula Cipollini z kolendrą i pomarańczą, Marchew Kolendrowa, oraz Marchew Tęczowa Pieczona Kolendrą podobnych receptur.

Instrukcje

1
Masło rozpuścić na dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Małe Rzepy, Obrane I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/8 Cala3 Małe Rzepy, Obrane I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
2
Dodaj nasiona kolendry i tosty 30 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
Całe Nasiona KolendryCałe Nasiona Kolendry
W Razie Potrzeby Do Smarowania TostówW Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
3
Dodać marchewkę, następnie wymieszać z sokiem pomarańczowo-limonkowym, brązowym cukrem, 1/4 szklanki wody, 1/2 łyżeczki soli i pieprzem do smaku. Doprowadzić do wrzenia, a następnie przykryć i zmniejszyć ciepło do średnio niskiej. Dusić, mieszając od czasu do czasu, aż marchew będzie prawie miękka, 13 do 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 średnich Gruszek Bartlett Lub D'Anjou6 średnich Gruszek Bartlett Lub D'Anjou
Lekko Rozgniecione Awokado HassLekko Rozgniecione Awokado Hass
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
3 Paluszki Precelkowe3 Paluszki Precelkowe
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
4
Odsłonić, zwiększyć ciepło do średniej wysokości i gotować, mieszając, aż ciecz zostanie zmniejszona, 8 do 10 minut.
5
Przełożyć na talerz i posypać kolendrą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm
6
Zdjęcie dzięki uprzejmości Anny Williams
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia4
Magazyn