Kolacja z kurczakiem i Orzo

Name: Kolacja z kurczakiem i Orzo
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 411 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puszka duszonych pomidorów po włosku, bez; 414 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rosół z kurczaka (z kartonu 32 oz); 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek drobno posiekany; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala rozdrobniony parmezan; 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filiżanka niegotowanego makaronu orzo lub rosamarina; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. piersi kurczaka bez kości bez skóry, pokrojone na kawałki 1/2 - do 3/4-cala; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe średniej cukinii, pokroić wzdłuż na pół, a następnie pokroić w poprzek na plasterki

Kolacja z kurczakiem i Orzo może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 1,91 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 377 kalorii, 33g białka, oraz 8G tłuszczu. Ten przepis służy 4. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka makaronu rosamarina, parmezan, czosnek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby zużyć makaron można śledzić to danie główne z Czekoladowy Makaron Deserowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Muszka Kurczak Kolacja, All-in-One Chicken Supper, oraz Deluxe Chicken Supper dla podobnych receptur.

Instrukcje

W 12-calowej patelni nonstick rozgrzać olej na średnim ogniu. Kurczaka i czosnek gotować w oleju 4 do 6 minut, często mieszając, aż kurczak będzie brązowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Czosnek

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Wymieszać z bulionem i makaronem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bulion

Makarony

Ogrzać do wrzenia; zmniejszyć ciepło do medium. Przykryć i gotować 10 do 15 minut, mieszając od czasu do czasu, aż makaron będzie miękki i większość płynu zostanie wchłonięta.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makarony

Wymieszać pomidory i cukinię. Gotować od 5 do 10 minut, od czasu do czasu mieszając i rozbijając pomidory łyżką, aż cukinia będzie miękka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor