Kolacja: krewetki czosnkowe z bazylią, pomidorami i płatkami pieprzu

Kolacja dziś wieczorem: krewetki czosnkowe z bazylią, pomidory i płatki pieprzu może być tylko głównym daniem szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 38g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 476 kalorii. Na $4.49 za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Przepis ten zachwycił 14840 osób. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Udaj się do sklepu i odebrać orzo makaron, czosnek, krewetki, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 92%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Dziś Kolacja: czerwone Curry krewetki z bazylią, Kolacja: pstrąg smażony z czosnkiem i bazylią, oraz Kolacja dziś wieczorem: początkujący migdałowe krewetki Curry z pomidorami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać oliwę z oliwek w średniej patelni aż prawie do palenia, następnie dodać krewetki i gotować, obracając raz, aż po prostu gotowane przez, o 1 minuta na stronę.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Usuń szczypcami lub łyżką szczelinową, pozostawiając olej w patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

Pozostawić olej do ostygnięcia na minutę, następnie dodać czosnek i płatki czerwonej papryki i gotować, stale mieszając, aż pachnące, o 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych

1 Pomarańcza, Skórka

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Dodaj wino i zmniejsz na dużym ogniu przez 3-5 minut, aż co najmniej połowa odparuje.

Składniki, których będziesz potrzebować

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Dodaj pomidory i większość bazylii i kontynuuj gotowanie, aż pomidory zaczną tracić swój kształt. Doprawić do smaku solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Krewetki powrót do patelni i gotować, aż tylko podgrzane przez.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Podawać z gotowanym orzo.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gotowane Orzo

Wyposażenie

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

Składniki

Porcje:

7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

gotowany makaron orzo 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

wytrawne białe wino 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

drobno posiekana świeża bazylia 3goździki

czosnek mielony 3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pomidory winogronowe 2(zima)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 0(może być lub przeglądać)

pokruszone płatki czerwonej papryki, lub więcej do smaku 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

sól i pieprz do smaku 567Orzechy dowolne (posiekane)

krewetki, obrane i deveined

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla krewetek. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Możesz spróbować Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio vigneti delle Dolomiti. Recenzenci bardzo lubią to z 4.3 z 5 gwiazdek i cena około 16 dolarów za butelkę.