Kolacja: kotlet z kurczaka faszerowany szynką, serem i kiszoną kapustą

Kolacja: kotlet z kurczaka faszerowany szynką, serem i kiszoną kapustą
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać kolację dzisiaj: Nadziewane kotlet z kurczaka z szynką, serem i kiszoną kapustą spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 91g białka, 21 g tłuszczu, oraz w sumie 814 kalorii. Ten przepis służy 3 i kosztuje $4.12 za porcję. Ten przepis od Serious Eats ma 17 fanów. Jeśli masz skrobię kukurydzianą, sól koszerną, kotlety z kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać okruchy chleba można śledzić to danie główne z Czekoladowy Chleb Bananowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest super. Spróbuj Dziś Kolacja: kapusta kiszona i kiełbasa Paprikash, Dziś Kolacja: kotlety schabowe z kiszoną kapustą, oraz Dziś Kolacja: Papryka Faszerowana Kuskusem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Jeśli kotlety z kurczaka nie mają jednolitej grubości, umieść je między dwoma arkuszami folii z tworzywa sztucznego i delikatnie wybijaj, starając się stworzyć 3 pary o mniej więcej tym samym kształcie. Doprawić solą i pieprzem i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Kremowej Zupy Pomidorowej Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecana: Amy's Chunky Tomato Bisque)1/2 Szklanki Kremowej Zupy Pomidorowej Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecana: Amy's Chunky Tomato Bisque)
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
żółta Cebula, Pokrojona W ósemkiżółta Cebula, Pokrojona W ósemki
2
W misce ubij białka, skrobię kukurydzianą, pietruszkę i czosnek, aż białka zaczną się spieniać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tabliczka Półsłodkiej CzekoladyTabliczka Półsłodkiej Czekolady
FiołkiFiołki
1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
Fiołki Polne (wraz Z łodygami), MyteFiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte
3
Pomaluj jedną stronę każdego kotleta z kurczaka musztardą, a następnie ułóż szynkę i ser na trzech kotletach.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Kremowej Zupy Pomidorowej Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecana: Amy's Chunky Tomato Bisque)1/2 Szklanki Kremowej Zupy Pomidorowej Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecana: Amy's Chunky Tomato Bisque)
4 Kromki Tostu Teksańskiego Lub Innego Białego Pieczywa, Tostowane4 Kromki Tostu Teksańskiego Lub Innego Białego Pieczywa, Tostowane
2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej
Przygotowana Musztarda, OpcjonalniePrzygotowana Musztarda, Opcjonalnie
4
Na szynkę i ser rozłóż łyżkę kiszonej kapusty, a następnie połóż drugą połowę każdej pary, z musztardą, aby zrobić kanapkę. Uszczelnij krawędzie najlepiej jak potrafisz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kapusta Kiszona, Dobrze Odsączona I PosiekanaKapusta Kiszona, Dobrze Odsączona I Posiekana
4 Kromki Tostu Teksańskiego Lub Innego Białego Pieczywa, Tostowane4 Kromki Tostu Teksańskiego Lub Innego Białego Pieczywa, Tostowane
2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
Przygotowana Musztarda, OpcjonalniePrzygotowana Musztarda, Opcjonalnie
5
Dip kanapki kotlet w mieszaninie białka jaja, a następnie pogłębiać w bułce tartej. W razie potrzeby można je przechowywać w lodówce przez kilka godzin.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane
FiołkiFiołki
Pasek Skórki CytrynowejPasek Skórki Cytrynowej
6
Rozgrzać olej na patelni z dużą ilością miejsca dla wszystkich kurczaka (jeśli nie, gotować je w partiach) na średnim ogniu, aż bułka tarta rzucony na patelni skwierczy energicznie. Smażyć na ciemny złoty kolor, 2-3 minuty / bok.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
7
Chwilę odcedzić na papierowych ręcznikach, a następnie podawać natychmiast, z większą kapustą kiszoną, w razie potrzeby, lub tartą sałatką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kapusta Kiszona, Dobrze Odsączona I PosiekanaKapusta Kiszona, Dobrze Odsączona I Posiekana
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje3
Ocena Zdrowia57
Magazyn