Kolacja: Koshary (ryż, soczewica i makaron z sosem pomidorowo-czosnkowym)

Need a wegańskie danie główne? Kolacja dziś wieczorem: Koshary (ryż, soczewica i makaron z sosem pomidorowo-czosnkowym) może być doskonałym przepisem, aby spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 29g białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 919 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.98 za porcję. Mieszanka kminku, ryżu, sosu pomidorowego i czosnkowego oraz garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć ocet można śledzić to danie główne z Ciasto Z Octem jako deser. 148 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 98%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Kolacja: makaron z sosem pomidorowym z ciecierzycy, Kolacja: makaron z cebulą, boczkiem i pomidorem (Pastan All ' Amatriciana), oraz Kolacja: Makaron Z Kukurydzą, Pomidorem I Szparagami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wlać oliwę z oliwek do średniej wielkości rondla ustawionego na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Dodać czosnek i gotować, aż pachnące, o 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek Goya®

Dodaj sos pomidorowy. Gotować na wolnym ogniu, aż lekko zgęstnieje, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana

Dodać wodę i ocet, i włączyć ciepło do wysokiej. Kiedy zacznie się gotować, natychmiast wyłącz ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Przełożyć do średniej wielkości miski, doprawić solą do smaku i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Wlać łyżkę oliwy z oliwek do ciężkich dna 12-calowej patelni ze stali nierdzewnej ustawionej na średnim ogniu. Gdy mieni się, dodaj cebulę i dobrze wymieszaj. Po pokryciu olejem zmniejszyć ogień do niskiego poziomu i gotować, aż mocno karmelizuje, około 45 minut do godziny. Często mieszaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

W międzyczasie rozgrzej piekarnik do 177°". Napełnij również średniej wielkości garnek wodą i zagotuj na dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Dodaj soczewicę,a następnie zmniejsz ciepło do średnio-niskiego. Dusić, aż gotowane, ale nadal al dente, o 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Soczewica

Soczewicę odcedzić i odstawić do ostygnięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Soczewica

Napełnij średniej wielkości garnek wodą i zagotuj na dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Dodaj makaron i gotuj zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. Gdy al dente, odcedzić makaron, i wrzucić do średniej wielkości misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przepis Na Pizzocheri

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Dodaj jedną łyżkę oleju i dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Wlać dwie łyżki oliwy z oliwek do holenderskiego piekarnika ustawionego na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego

Dodaj laski cynamonu i trzymać aż pachnące.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stoli Vanilla (opcjonalnie, Aby Dać Kopa)

Dodaj kardamon, kminek i ryż. Dobrze wymieszać i gotować, aż przyprawy będą aromatyczne, a około połowa ryżu jest nieprzezroczysta. Następnie wlać do wody. Doprowadzić go do wrzenia, dobrze wymieszać i przykryć holenderski piekarnik.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Miodu, Plus Dodatkowa Ilość Do Skropienia