Koktajle Herbaciane Chai

Name: Koktajle Herbaciane Chai
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 zostawić Świeża mięta opcjonalnie; 0 Batoniki toffi Heath kardamon mielony; 1 Batoniki toffi Heath cynamon mielony; 0 Batoniki toffi Heath goździki mielone; 1 Batoniki toffi Heath imbir mielony; 1 cube Lód; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe banany pokrojone na plasterki o grubości 1/4 cala; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jogurt waniliowy beztłuszczowy; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niesłodzona herbata instant

Koktajle z herbaty Chai mogą być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 5G białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 91 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.31 za porcję. Jest dostarczany przez Foodnetwork. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz mleko, mielony kardamon, mielony cynamon i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 5 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 41%. Podobne przepisy to Peachy Chai Smoothies, Blueberry Chai Granola Smoothies, oraz Do Dna: Koktajle Bananowo-Chai.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

W blenderze połącz wszystkie składniki oprócz lodu i mięty. Proces aż do wymieszania. Stopniowo dodawać wystarczającą ilość lodu, aby uzyskać gęstą konsystencję.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)