Koktajl Jogurtowy Waniliowy Z Fasolą Kokosową

Name: Koktajl Jogurtowy Waniliowy Z Fasolą Kokosową
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Woda kokosowa, zamrożona w tacy na kostki lodu (w przybliżeniu taca); 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Jogurt grecki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo rozdarte świeże liście mięty, plus gałązki do dekoracji; 1 fasola waniliowa, podzielona wzdłuż; 1 1 pasek skórki z cytryny

Waniliowy Koktajl jogurtowy kokosowy to bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie poranny posiłek. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 382 kalorie, 21g białka, oraz 1g tłuszczu każdy. Na 5,02 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 27 minut. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz rozdarte liście mięty, grecki jogurt, miód i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 29%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Spróbuj Ciasto kokosowo - waniliowe z lukrem kokosowo-bezowym, Smażony Koktajl Kokosowo-Waniliowy, oraz Jogurt Mrożony Z Fasolą Waniliową dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połączyć wodę, miód i wanilii Bean pod w małym rondlu na małym ogniu. Dusić przez 7 do 9 minut, mieszając od czasu do czasu, aby wanilia zaparzała miód.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki Waflowe Necco

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Wyjmij wanilię i pozostaw mieszaninę do całkowitego ostygnięcia, około 10 do 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasteryzowane Białka Jaj (z Kartonu), W Temperaturze Pokojowej

W blenderze połącz trochę miodu waniliowego z jogurtem, miętą i 1/2 kostki mrożonej wody kokosowej lub więcej, aby uzyskać pożądaną konsystencję. Puree, aż będzie gładkie, następnie wlać do szklanek i udekorować gałązką świeżej mięty.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cukierek Z Gumy W Postaci Kropelek Pokrytych Cukrem