Koktajl Cytrusowo-Brzoskwiniowy

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na poranny posiłek, więc spróbuj koktajlu cytrusowo-brzoskwiniowego. Ten przepis służy 3. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 2G białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 78 kalorii. Na 82 grosze za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Mieszanka jagód, jogurt cytrynowy, brzoskwinie i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 5 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Bananowo-brzoskwiniowo-migdałowy Smoothie i Sekret tworzenia idealnego Smoothie, jagodowy jarmuż brzoskwiniowy Chia smoothie (smoothie saturday), oraz brzoskwiniowy crisp smoothie {smoothie saturday}.
Instrukcje
W blenderze umieścić jogurt, brzoskwinie i sok pomarańczowy. Przykryć i zmiksować na wysokiej prędkości około 30 sekund lub do gładkiej.
Wlać mieszaninę do szklanek.