Kminek Konfetti Ryż

Name: Kminek Konfetti Ryż
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rozdrobniona marchewka; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bulion warzywny lub bulion z kurczaka (z kartonu 32 oz); 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki gotowany ryż brązowy lub basmati; 3 ząbki czosnku, drobno posiekane; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki średnia zielona papryka, pokrojona w kostkę; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 16 średniej zielonej cebuli, posiekanej; 0 (może być lub przeglądać) kminek mielony; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki średnia czerwona papryka, pokrojona w kostkę; 1 1 funt cukinii, 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych

Kminek konfetti ryż jest bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie przystawka. Jedna porcja zawiera 139 kalorii, 4G białka, oraz 1g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje 84 centów za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz paprykę, mielony kminek, ryż basmati i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 22 minuty. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Konfetti Ryż, Konfetti Ryż, oraz Konfetti Sałatka Ryżowa.

Instrukcje

Bulion ciepła do wrzenia w 10-calowej patelni nonstick na średnim ogniu. Czosnek, cebulę i paprykę gotować w bulionie 5 do 8 minut, często mieszając, aż papryka będzie miękka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszony Makaron Rigatoni