Klopsiki Warzywne
Klopsiki warzywne mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 159 kalorii, 18g białka, oraz 4G tłuszczu. Na 1,38 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 5 minut. Udaj się do sklepu i odebrać ser cheddar, pietruszka, sos worcestershire, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby wykorzystać beztłuszczowy zwykły jogurt, możesz podążać za tym daniem głównym z Jogurt Bardzo Jagodowy jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 44%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kotlety Z Indyka I Warzyw, Kotlety Z Indyka I Warzyw, oraz Pieczone Klopsy Warzywne dla podobnych receptur.
Instrukcje
W dużej patelni nonstick, podsmażyć cebulę i zielony pieprz w oleju do miękkości.
Dodać czosnek; gotować 1 minutę dłużej.
Przełożyć do dużej miski. Wymieszać w bułce tartej, ser, sos pomidorowy, jogurt, pietruszka, sos Worcestershire i chili w proszku. Pokruszyć indyka i wołowinę na mieszaninie i dobrze wymieszać.
Miejsce w jedenastce. x 7-po. naczynie do pieczenia pokryte sprayem do gotowania.
Piec w temperaturze 350° C przez 25 minut; odcedzić.
Połączyć sos pomidorowy, sos Worcestershire i chili w proszku; rozłożone na Meat loaf.
Piec przez 15 minut lub aż nie pozostanie różowy i termometr czyta 165°.
Posypać serem; piec 2-3 minuty dłużej lub aż ser się rozpuści.