Kliny Acorn Squash z klonem-glazura Harissa
Kliny Acorn Squash z klonem-glazura Harissa może być tylko przystawka szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 1G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 110 kalorii. Na 70 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Udaj się do sklepu i odebrać masło, syrop klonowy, sól koszerna, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne, przyjazne dla fodmap i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 29%. Ten wynik nie jest taki super. Spróbuj Pikantne Pieczone Kliny Acorn Squash - 2 Punkty, Smażone Masło I Parmezan Acorn Squash Wedges, oraz Słodkie Pieczone Rozmaryn Acorn Squash Wedges dla podobnych receptur.
Instrukcje
Ułóż squash, pokrój boki w górę, na wyłożonej pergaminem blasze do pieczenia. Pokruszyć lekko sprayem do gotowania; posypać równomiernie solą.
Połączyć syrop, masło, 1 łyżka wody, i harissa w misce, dobrze mieszając; skropić równomiernie do każdej jamy squasha.
Piec w temperaturze 400 przez 30 minut.
Posypać squash równomiernie z sezamem; piec 20 minut lub aż nasiona są opiekane i squash jest miękka.