Klasyczne szaszłyki wołowe mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 3,06 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 16G białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 261 kalorii. Ten przepis służy 6. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Udaj się do sklepu i odebrać polędwicę wołową, ząbki czosnku, sól koszerna i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Szaszłyki wołowe i warzywne, Jagnięce Szaszłyki, oraz Letnie Szaszłyki dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Połącz 2 łyżeczki oleju, rozmarynu i czosnku w dużej torbie zip-top.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rozmaryn
Czosnek
Olej Do Smażenia
2
Dodać wołowinę; zapiekać i marynować w lodówce 1 godzinę, obracając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Wołowina
3
Wyjąć wołowinę z worka; wyrzucić marynatę. Nawlecz wołowinę równomiernie na 6 (12-calowych) drewnianych szaszłykach; posyp 1/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieprz Czarny
Marynata
Wołowina
Sól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szaszłyki Drewniane
4
Połączyć pozostałe 1 łyżeczka oleju i soku w dużej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok
Olej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
5
Dodaj pomidory, cebulę, paprykę i grzyby, rzucając do herbu. Nawlecz każde warzywo osobno na 12 (12-calowe) szaszłyki; posyp pozostałą 1/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieprz Czarny
Papryka
Grzyby
Warzywa
Pomidor
Cebula
Sól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szaszłyki
6
Kebaby wołowe i warzywne ułożyć na grillu elektrycznym pokrytym sprayem do gotowania. Grill cebula i pieprz kebaby 10 minut. Grill wołowe kebaby 9 minut lub do pożądanego stopnia doneness. Grilluj kebaby z pomidorami i grzybami 7 minut.