Klasyczne Szaszłyki Wołowe

Klasyczne Szaszłyki Wołowe
Klasyczne szaszłyki wołowe mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 3,06 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 16G białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 261 kalorii. Ten przepis służy 6. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Udaj się do sklepu i odebrać polędwicę wołową, ząbki czosnku, sól koszerna i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Szaszłyki wołowe i warzywne, Jagnięce Szaszłyki, oraz Letnie Szaszłyki dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Połącz 2 łyżeczki oleju, rozmarynu i czosnku w dużej torbie zip-top.
Składniki, których będziesz potrzebować
RozmarynRozmaryn
CzosnekCzosnek
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
2
Dodać wołowinę; zapiekać i marynować w lodówce 1 godzinę, obracając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
WołowinaWołowina
3
Wyjąć wołowinę z worka; wyrzucić marynatę. Nawlecz wołowinę równomiernie na 6 (12-calowych) drewnianych szaszłykach; posyp 1/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieprz CzarnyPieprz Czarny
MarynataMarynata
WołowinaWołowina
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szaszłyki DrewnianeSzaszłyki Drewniane
4
Połączyć pozostałe 1 łyżeczka oleju i soku w dużej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
SokSok
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
5
Dodaj pomidory, cebulę, paprykę i grzyby, rzucając do herbu. Nawlecz każde warzywo osobno na 12 (12-calowe) szaszłyki; posyp pozostałą 1/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieprz CzarnyPieprz Czarny
PaprykaPapryka
GrzybyGrzyby
WarzywaWarzywa
PomidorPomidor
CebulaCebula
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
SzaszłykiSzaszłyki
6
Kebaby wołowe i warzywne ułożyć na grillu elektrycznym pokrytym sprayem do gotowania. Grill cebula i pieprz kebaby 10 minut. Grill wołowe kebaby 9 minut lub do pożądanego stopnia doneness. Grilluj kebaby z pomidorami i grzybami 7 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
WarzywaWarzywa
GrzybyGrzyby
PieprzPieprz
PomidorPomidor
CebulaCebula
WołowinaWołowina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia23
Magazyn