Kebaby wieprzowo-ananasowe
Need a bezglutenowe i bezmleczne danie główne? Kebaby wieprzowo-ananasowe mogą być świetnym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 185 kalorii, 24g białka, oraz 4G tłuszczu. Ten przepis służy 2 i kosztuje $1.12 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odebrać sos sojowy, papryka, szczypta pieprzu, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby zużyć brązowy cukier można śledzić to danie główne z Brązowo-cukrowe babeczki z brązowo-maślaną glazurą jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 49%. Podobne przepisy to Kebaby wieprzowo-ananasowe, Przepis Na Kebaby Wieprzowo-Ananasowe, oraz Ananasowy kebab wieprzowy (nie wymaga grilla).
Instrukcje
Utnij tłuszcz z wieprzowiny i pokrój wieprzowinę w 8 (1-calowe) kostki.
Połącz brązowy cukier i następne 7 składników (brązowy cukier przez liść laurowy) w dużej plastikowej torbie zip-top heavy-duty; dodaj kostki wieprzowe. Zamknąć torebkę i marynować w lodówce przez 1 godzinę, od czasu do czasu obracając torebkę. (Aby zachować konsystencję wieprzowiny, marynuj ją nie dłużej niż 1 godzinę.)
Wyjąć wieprzowinę z worka, zastrzegając marynatę. Odrzuć liść laurowy. Nawlecz 4 kostki wieprzowe, 4 kostki ananasa i 4 kawałki papryki na przemian na 2 (10-calowe) szaszłyki.
Umieść kebaby na stojaku do grillowania pokrytym sprayem do gotowania i gotuj 14 minut lub do zakończenia, obracając i fastrygując często z zarezerwowaną marynatą.
Uwaga: ananas w puszkach można zastąpić świeżym.
Spuścić 1 (8-uncja) może niesłodzone kawałki ananasa, zastrzegając 16 kawałków.