Kasze i pomruki

Kasze i pomruki
Kasze i chrząknięcia mogą być tylko Southern przepis, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 1135 kalorii, 81g białka, oraz 55 g tłuszczu na porcję. Na 9,03 zł za porcję, dostajesz poranny posiłek, który serwuje 2. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i odebrać awokado, rockfish, sól koszerna i pieprz, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Jagodowe Chrząszcze, Kotlet cielęcy myśliwski z kaszą z sera Południowego: Jaegerschnitzel z kaszą z sera Południowego, oraz Placek Z Kaszy dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Najpierw przygotuj kaszę. Doprowadzić wodę i sól do wrzenia w garnku o dużym dnie.
Składniki, których będziesz potrzebować
KaszaKasza
WodaWoda
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
2
Ubijając cały czas, dodaj kaszę w stałym strumieniu. Zmniejszyć ogień do niskiej lub średniej-niskiej i gotować, mieszając często, przez 10 minut, lub aż kasza zakwitną i są kremowe. Wymieszać z masłem i posolić. Trzymaj ciepło.
Składniki, których będziesz potrzebować
MasłoMasło
KaszaKasza
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
3
Boczek podsmażyć na dużej patelni na średnim ogniu, aż będzie chrupiący.
Składniki, których będziesz potrzebować
BoczekBoczek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
4
Usunąć boczek do ręczników papierowych, aby osuszyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
BoczekBoczek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ręczniki PapieroweRęczniki Papierowe
5
Dodać cebulę na patelni i podsmażyć w tłuszczu boczku, aż będzie miękka. Trzymaj ciepło.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kapanie Z BoczkuKapanie Z Boczku
CebulaCebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
6
Filety dokładnie posmarować przyprawą Cajun i posypać obie strony solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przyprawa CajunPrzyprawa Cajun
Sól I PieprzSól I Pieprz
7
Rozgrzać masło w dużej czystej patelni sauté lub na patelni boczku na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
MasłoMasło
BoczekBoczek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
8
Dodać filety rybne i smażyć przez 2 do 3 minut na stronie, lub aż tylko gotowane przez. Podczas gotowania ryby, rozbić jajka na patelni i smażyć obok ryby, lub smażyć na oddzielnej patelni, jeśli patelnia nie jest wystarczająco duża, aby pomieścić oba.
Składniki, których będziesz potrzebować
RybyRyby
JajkoJajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
9
Łyżka kaszy do dwóch dużych płytkich misek do serwowania i posypać boczkiem i podsmażoną cebulą. Na wierzchu po 2 filety rybne i ukoronować jajkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Filety RybneFilety Rybne
BoczekBoczek
KaszaKasza
CebulaCebula
JajkoJajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
10
Ułożyć pokrojone awokado i pomidora na boku i doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
AwokadoAwokado
PomidorPomidor
11
Od kuchni ze szczupakiem
Składniki, których będziesz potrzebować
SzczupakSzczupak
12
Miejsce rybaków przez załogę szczupaka
Składniki, których będziesz potrzebować
SzczupakSzczupak
13
Place Fish, (C) © 2013 Viking Studio
Składniki, których będziesz potrzebować
RybyRyby

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Riesling, wino musujące i Zinfandel są doskonałym wyborem na południe. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. J. J. Prum Graacher Himmelreich Spatlese Riesling z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 56 dolarów za butelkę.
J. J. Prum Graacher Himmelreich Spatlese Riesling
J. J. Prum Graacher Himmelreich Spatlese Riesling
"Ta młoda Biel o nieco zredukowanym aromacie ma mnóstwo intensywności, oferując aromaty limonki, brzoskwini i łupków dopasowane do jedwabistej konsystencji. Dziś jest niezręcznie, potrzeba czasu na integrację. Najlepszy od 2008 do 2020 roku. 1500 spraw."- BS
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia63
Magazyn