Karczoch Ziemniaczany Frittata

Name: Karczoch Ziemniaczany Frittata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe karczochy serca (używam marynowane słoiczki karczochy serca, odsączone z wody); 4 krewetki i żyłki Creme fraiche, do garish; 5 Ciasto kruche (Keebler); 2 ząbki czosnku, mielone; 4 krewetki i żyłki Świeże zioła, takie jak włoska pietruszka, bazylia lub koperek, do dekoracji; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Parmezan; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojone ziemniaki, dowolne kolory; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 szklanka pełnego mleka lub śmietanki; 1 cebula żółta, posiekana

Karczoch ziemniaczany Frittatan jest bezglutenowe danie główne. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 231 kalorii, 12g białka, oraz 14g tłuszczu każdy. Na 1,22 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odebrać ząbki czosnku, creme fraiche, jajka i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć jajka można śledzić to danie główne z Ciasto czekoladowo-pomidorowe Rose Levy Beranbaum z tajemniczym Ganache jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ten przepis jest lubiany przez 3 smakoszy i kucharzy. Z łyżeczką wynik 41%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Karczoch Ziemniaczany Frittata, Zawsze Hit Karczoch Frittata, oraz Karczoch Frittata.