Karaiby Tacos Wieprzowe

Karaiby Tacos Wieprzowe
Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur dania głównego, więc dać Karaiby Tacos wieprzowe spróbować. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 387 kalorii, 35g białka, oraz 13g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.92 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz ananasa, tortille z mąki, oliwę z oliwek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać mąkę tortille można śledzić to danie główne z Chipsy Z Cukrem Cynamonowym jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Karaiby Jerk Shrimp Tacos, Wędzone Tacos rybne z salsą karaibską, oraz Karaiby Tacos Z Kurczakiem + Tygodniowe Menu.

Instrukcje

1
Rozgrzać nieprzywierającą patelnię grillową na średnim ogniu. Polędwiczki wieprzowe natrzeć przyprawą jerk. Gotować wieprzowinę na patelni 8 do 10 minut z każdej strony lub do czasu zakończenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
WieprzowinaWieprzowina
Przyprawa JerkPrzyprawa Jerk
Sucha Przyprawa RubSucha Przyprawa Rub
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do GrillaPatelnia Do Grilla
PatelniaPatelnia
2
Odstawić 5 minut. W międzyczasie wymieszaj razem ananas, jicama, jalapeo, zieloną cebulę, czosnek, sok z limonki, oliwę z oliwek i sól koszerną. Wieprzowinę cienko pokroić; podawać z salsą w rozgrzanych tortillach.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zielona CebulaZielona Cebula
Sól KoszernaSól Koszerna
Sok Z LimonkiSok Z Limonki
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
AnanasAnanas
4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa4 Tortille Z Mąki (6 Cali), Temperatura Pokojowa
CzosnekCzosnek
JicamaJicama
Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)
WieprzowinaWieprzowina
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia37
Magazyn