Kanapki Z Polędwicą Z Indyka

Name: Kanapki Z Polędwicą Z Indyka
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sherry lub rosół z kurczaka; 2 (zima) cebula mielona suszona; 0 (może być lub przeglądać) imbir mielony; 4 bułki hamburgerowe pełnoziarniste, split; 2 (zima) 1 szalotka, starta lub posiekana; 4 liście sałaty; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sos sojowy o obniżonej zawartości sodu; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 1 slice cebula czerwona, rozdzielona na pierścienie; 4 plastry świeża mozzarella boccacini, każda o średnicy 1 cala; 454 Orzechy dowolne (posiekane) polędwiczki z piersi indyka)

Kanapki z polędwicą z indyka to bez nabiału danie główne. Za $3.09 za porcję, ten przepis okładki 13% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera około 32G białka, 17g tłuszczu i w sumie 395 kalorii. Ten przepis służy 4. Jeśli masz pod ręką pieprz, bulion z kurczaka, cebulę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby wykorzystać sok z cytryny, możesz podążać za tym daniem głównym z Kruche ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym {hołd dla cioci Roxanne} jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 20 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 41%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Kanapki Z Polędwicą Wieprzową, Kanapki Z Polędwicą Z Dziczyzny, oraz Kanapki Z Polędwicą Wieprzową dla podobnych przepisów.

Instrukcje

Spłaszcz polędwiczki do 3/4 cala. grubość. W dużej zamykanej plastikowej torbie wymieszaj olej, sherry lub bulion, sos sojowy, sok z cytryny, cebulę, imbir i pieprz; dodaj indyka. Zamknij worek i obróć, aby pokryć; wstaw do lodówki na co najmniej 3 godziny, od czasu do czasu obracając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Z Cytryny

Sos Sojowy

Imbir

Pieprz

Marynowana Skórka Arbuza, 1 Słoiczek

Cała Turcja

Bulion

Cebula

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Torby Ziploc

Odcedź i wyrzuć marynatę. Za pomocą szczypiec z długą rączką zwilż ręcznik papierowy olejem spożywczym i lekko posmaruj ruszt grillowy. Grilluj indyka bez przykrycia na średnim ogniu lub piecz 4 cale. od ognia przez 4 minuty z każdej strony lub do momentu, gdy soki będą czyste.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Marynata