Kanapki z jagnięciną Souvlaki z sałatką grecką i sosem Tsatsiki
Przepis Lamb Souvlaki kanapki z sałatką grecką i sosem Tsatsiki może zaspokoić swoje śródziemnomorskie pragnienie w około 45 minut. Jedna porcja zawiera 213 kalorii, 6G białka, oraz 17g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 1,67 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Mieszanka pomidorów winogronowych, oliwki kalamatan, 2 ogórek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Souvlaki z kurczaka z sosem Tzatziki i sałatką grecką, Kittencal ' s Greek Souvlaki (Grillowana jagnięcina lub wieprzowina), oraz Pizza jagnięca Souvlaki z sosem Tzatziki dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Przecier ogórek, jogurt, sok z cytryny, czosnek, sól i pieprz w blenderze do prawie gładkiej, około 1 minuty. Wymieszać z miętą i schłodzić, przykryte, aż do podania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z Cytryny
Ogórek
Czosnek
Pieprz
Jogurt
Mięta
Sól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji
1
Podgrzej brojlery.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Brojler
2
Zawiń pitas w folię i umieść w dolnej trzeciej części piekarnika do ogrzania podczas pieczenia jagnięciny.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej
Jagnięcina
3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia Aluminiowa
Piekarnik
3
Umieścić jagnięcinę na olejowanym stojaku brojlerów patelni i posypać solą i pieprzem. Jagnięcina Broil 5 do 6 cali od ciepła, obracając się raz, 12 do 14 minut łącznie dla średnio rzadkich.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I Pieprz
Jagnięcina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Brojlerów
4
Przenieść do deski do krojenia i odstawić 5 minut, a następnie cienko pokroić.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do Krojenia
5
Gdy jagnięcina stoi, wrzucić składniki sałatki w misce i doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I Pieprz
Jagnięcina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-o
6
Ciepłe kieszenie pita z sałatką i jagnięciną, następnie polewamy sosem tsatsiki.
Składniki, których będziesz potrzebować
SOS
Jagnięcina
1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej