Kanapki Portobello

Kanapki Portobello
Kanapki Portobello to bezmleczne i wegetariańskie przepis z 4 porcjami. Na 2,03 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 436 kalorii, 7G białka, oraz 33g tłuszczu. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jeśli masz pomidory, kapary, czapki z grzybami portobello i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 167 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 64%. Podobne przepisy to Kanapki Portobello, Kanapki Portobello, oraz Grillowane Kanapki Portobello.

Instrukcje

1
Włącz brojler i wyreguluj stojak, aby był jak najbliżej źródła ciepła.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
BrojlerBrojler
2
W średniej wielkości misce wymieszać czosnek, oliwę z oliwek, tymianek, ocet, sól i pieprz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
OcetOcet
CzosnekCzosnek
TymianekTymianek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Miska Do MieszaniaMiska Do Mieszania
3
Na płytkiej patelni do pieczenia umieść pokrywki grzybowe, od spodu do góry.
Składniki, których będziesz potrzebować
GrzybyGrzyby
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
4
Posmaruj nasadki 1/2 opatrunkiem.
5
Umieść czapki pod brojlerem i gotuj przez 5 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
BrojlerBrojler
6
Obróć Czapki i pędzel z pozostałym opatrunkiem. Broil 4 minuty. Tosty bułki lekko .
Składniki, których będziesz potrzebować
TostyTosty
RolkaRolka
7
W małej misce wymieszaj kapary i majonez.
Składniki, których będziesz potrzebować
MajonezMajonez
KaparyKapary
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
8
Mieszankę majonezu rozłóż na bułkach, wierzch z grzybami, pomidorem i sałatą.
Składniki, których będziesz potrzebować
MajonezMajonez
GrzybyGrzyby
SałataSałata
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
PomidorPomidor
RolkaRolka
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia9
Magazyn