Kanapka z kurczakiem taty

Kanapka z kurczakiem taty
Kanapka z kurczakiem taty wymaga około 10 minut od początku do końca. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 427 kalorii, 32G białka, oraz 10 g tłuszczu każdy. Na 4,18 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 60% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 7 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Sprawdza się jako dość drogie danie główne. Udaj się do sklepu i odbierz dojrzały pomidor z winorośli, włócznie endywiowe, pełnoziarnisty obskurny chleb i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 98%. Ten wynik jest niesamowity. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Pineapple Dak Bulgogi Sandwich (Korean Spicy Pineapple BBQ Chicken Sandwich), Black Eyed Peas Sandwich ~ Lobia Sandwich ~ Indian Sandwich s, oraz Chana Masala Sandwich - kanapka z ciecierzycą / Easy Sandwich s.

Instrukcje

1
Usuń skórę z kurczaka i ostrożnie wyrzeźb kości z mięsa piersi. Cienko pokroić pierś w poprzek na przekątnej.
Składniki, których będziesz potrzebować
MięsoMięso
KościKości
2
Równomiernie rozprowadzić musztardę miodową na 1 stronie każdej kromki chleba.
Składniki, których będziesz potrzebować
Musztarda MIODOWAMusztarda MIODOWA
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
ChlebChleb
3
Na 2 plastrach ułożyć 3-4 plastry pomidora, po czym dodać endywia i połowę kurczaka. Doprawić warstwy solą i pieprzem, do smaku, jak budować kanapkę. Top każdej kanapki z drugiej ubrany kawałek chleba.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Cały KurczakCały Kurczak
EndiveEndive
PomidorPomidor
ChlebChleb
4
Podawać natychmiast lub zawijać i przechowywać w lodówce, aż będzie gotowy do jedzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia100
Magazyn