Kanapka z kaczym jajkiem ze szpinakiem i śmietaną Chipotle

Kanapka z kaczym jajkiem ze szpinakiem i śmietaną Chipotle
Kaczka kanapka z jajkiem ze szpinakiem i Chipotle krem może być tylko poranny posiłek szukasz. Jedna porcja zawiera 253 kalorie, 11g białka, oraz 16G tłuszczu. Na 1,19 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 1. 11 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz krem, szpinak dla niemowląt, jajko z kaczki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Zdrowa Kanapka Z Sałatką Jajeczną, Pieczone piersi z kaczki z pomarańczowym sosem Chipotle, oraz Kacze Quesadillas z Chipotle Cherry Salsan i kozim serem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
SOS adobo wymieszać ze śmietaną.
Składniki, których będziesz potrzebować
SOS AdoboSOS Adobo
Kwaśna śmietanaKwaśna śmietana
2
Rozprowadzić mieszaninę po obu stronach bułki. Smażyć jajko na słońcu. Spód bułki wymieszać ze szpinakiem, papryką czerwoną, cebulą i jajkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryka CzerwonaPapryka Czerwona
SzpinakSzpinak
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
CebulaCebula
RolkaRolka
JajkoJajko
3
Dodać górną bułkę i podawać natychmiast.
Składniki, których będziesz potrzebować
RolkaRolka
4
70 pysznych dań, które zasługują na słoneczną polewę Lary Ferroni. Copyright © 2013 by Lara Ferroni. Opublikowane przez Sasquatch Books.
Składniki, których będziesz potrzebować
JajkoJajko
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia11
Magazyn