Kale Krisps

Name: Kale Krisps
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 pęczki jarmuż, umyty i suszony; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony ser Cheddar

Need a bezglutenowe, pierwotne, przyjazne dla fodmap i wegetariańskie przystawki? Kale Krisps może być wspaniały przepis, aby spróbować. Na 45 centów za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 8G białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 130 kalorii. Ten przepis służy 8. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 71%. Podobne przepisy to Pepper Krisps, Blueberry Kale Pops from Kale: The Complete Guide to the world ' s Most Powerfood, oraz Smoky Kale and Potato cake and Red Kale surówka z szybko marynowanymi jabłkami.