Kale Casserole {aktualizacja Na Klasyczne Święto Dziękczynienia Green Bean Casserole}

Name: Kale Casserole {aktualizacja Na Klasyczne Święto Dziękczynienia Green Bean Casserole}
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala (65 ciasteczek); 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pieczarki guzikowe pokrojone w plasterki; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cukinia pokrojona w kostkę 2,5 cm; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe smażona cebula; 2 ząbki czosnku, mielone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gouda rozdrobniona; 3 pęczki jarmuż, posiekany; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mleko, (Lubię 2%); 6 krewetki i żyłki sól i pieprz do smaku

Kale Casserole {aktualizacja klasycznej zapiekanki z fasolą Dziękczynienia} może być tylko przystawką, której szukasz. Na 1,46 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 227 kalorii, 11g białka, oraz 14g tłuszczu każdy. Jeśli masz pod ręką mleko, sól i pieprz, mąkę i kilka innych składników, możesz to zrobić. To będzie hit w Twoim Święto Dziękczynienia wydarzenie. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Spróbuj Zapiekanka Z Zielonej Fasoli-3 Punkty, Klasyczna Zapiekanka Z Zieloną Fasolką, oraz Klasyczna Zapiekanka Z Zieloną Fasolką dla podobnych receptur.

Instrukcje

podsmażyć grzyby i czosnek na maśle przez 3-4 minuty na dużej patelni, dodać posiekany jarmuż i podsmażyć, aż jarmuż się zmniejszy, kolejne 3-4 minutdodaj mąkę, bulion z kurczaka i mleko, mieszając, aby połączyć i doprowadzić do kotłatransfer do bezpiecznego naczynia w piekarniku i top z goudą i smażonymi onionsbake w 400 stopniach, aż do bąbelków, o 15-20 minut można znaleźć oryginał z Więcej zdjęć i wiele innych moich przepisów na Święto Dziękczynienia w http://sallycooks.com dzięki!

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm