Kalafior Z Szynką

Name: Kalafior Z Szynką
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Głowa kalafior pokrojony w różyczki (5 szklanek); 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1/2 lb pieczonej lub delikatesowej szynki, posiekanej; 4 larges Ciasto kruche (Keebler); 1 1 łyżka suszonego oregano posiekana świeża natka pietruszki; 4 krewetki i żyłki koszerna sól i pieprz; 4 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 1 ( bakłażany) cebula posiekana; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo uncje płynu świeżej wody

Kalafior i szynka Hash może być tylko przystawka szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 270 kalorii, 12g białka, oraz 21 g tłuszczu na porcję. Na 1,33 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz kalafior, szynkę delikatesową, pietruszkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 52%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Zapiekanka z szynką i serem brązowa, Serowa Zapiekanka kalafiorowa niskowęglowodanowa z szynką, oraz Kalafior Z Jajkiem Sadzonym dla podobnych receptur.